Witam. Jestem mężczyzną i mam 169 cm wzrostu, i 20 lat. Mam pytanie, w jaki sposób mogę jeszcze uros

1 odpowiedzi
Jestem mężczyzną i mam 169 cm wzrostu, i 20 lat. Mam pytanie, w jaki sposób mogę jeszcze urosnąć? Jest to dla mnie bardzo ważne. Pozdrawiam
lek. Janusz Rusinek
Endokrynolog, Internista
Warszawa
Umów wizytę
Pana wzrost nie jest ostatecznie zakończony, ten proces może jeszcze trwać nawet do 25-26 roku życia. Jest więc duża szansa, że Pan jeszcze urośnie parę centymetrów.
Czy można zoptymalizować swój biologiczny potencjał?
Na pewne sprawy, takie, jak zbilansowane odżywianie, przyjmowanie suplementów i witamin (np.D3) oraz higienę życia (szczególnie odpowiednią ilość i jakość snu, uprawianie sportu oraz unikanie używek) mamy bezpośredni wpływ.
Na uwarunkowania genetyczne, wpływu nie mamy.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.