Witam. Jakie ćwiczenia warto robić w domu mając przepuklinę tylną pośrodkową l5s1? Jakieś 2 /3 ćwicz

3 odpowiedzi
Witam. Jakie ćwiczenia warto robić w domu mając przepuklinę tylną pośrodkową l5s1? Jakieś 2 /3 ćwiczenia które pomogą a nie zaszkodzą.
mgr Tevfik Ersoy
Fizjoterapeuta, Osteopata
Pruszków
Umów wizytę
Witam serdecznie
Aby mieć odpowiednie ćwiczenie trzeba mieć konsultacja u fizjoterapeuta. I fizjoterapeuta ma sprawdzać wszystkie badanie zrobione do tej pory.
Pozdrawiam serdecznie

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Paweł Dżugan
Osteopata, Fizjoterapeuta
Koszalin
Najlepiej udać się na wizytę do osteopaty który spojrzy ogólnie na problem i na pewno doradzi jakieś ćwiczenia jeśli będą potrzebne !
mgr Wojciech Szreder
Fizjoterapeuta, Osteopata
Gdańsk
Umów wizytę
Dzień dobry,
Aby ćwiczenia były bezpieczne, sugeruje udać się do fizjoterapeuty w celu ustalenia bezpiecznego planu ćwiczeń.

Pozdrawiam

Wojciech Szreder - CM REHAB

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.