Witam i pozdrawiam serdecznie. (Pytanie) Czy jeśli skrajny introwertyk i neurotyk zmusza się lub

Dzień dobry. Zmuszanie się w opisanej sytuacji do bycia w obecności wielu ludzi może jak najbardziej grozić pogorszeniem samopoczucia u pacjenta. Trudno powiedzieć, czy grozi to pogorszeniem zaburzeń psychicznych, ponieważ w treści postu nie wspomniano o jakich zaburzeniach mowa. Pozdrawiam, Marzena Pietrusińska

Dzień dobry. Tak, potwierdzam zdanie innego fachowca cytowane w wypowiedzi. Bycie mniej mówiącym introwertykiem nawet w obecności "swoich" jest w porządku. Generalnie dobrze jest robić w swoim życiu rzeczy, które są dla nas dobre, a szkodliwym jest robić rzeczy, których nie znosimy lub które są dla nas bez wartości. Zmuszanie się do bycia w obecności wielu ludzi, czy zmuszanie się do ekstrawersji będąc introwertykiem - jest potencjalnie szkodliwe i działa to zapewne niezależnie do zdiagnozowanych zaburzeń psychicznych (chociaż jest to też zależne od tego o jakich zaburzeniach mówimy, a z treści postu, to tego nie wiemy). W zależności od sytuacji przedstawione zachowanie (próba bycia ekstrawertykiem dla introwertyka) może przynieść większą otwartość, jednak ryzykujemy też (statystycznie raczej mamy do czynienia z tą opcją) zwiększeniem poziomu lęku, poczucia winy, a nawet traumą lub jej spotęgowaniem. Dlatego, w indywidualnym przypadku sposób pracy lub to, czym się kierujemy w życiu codziennym - powinien, w moim odczuciu, być poprzedzone przez diagnozę przez specjalistę, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Pozdrawiam serdecznie, Krzysztof Polipowski

Pana odczucia są zrozumiałe, a sytuacja, którą Pan opisuje rzeczywiście może prowadzić do pogorszenia stanu psychicznego. Proszę pamiętać o tym, że Neurotyzm i Introwersja jako wymiary osobowości są w dużej mierze uwarunkowane biologicznie i choć nie wyklucza to, że na przestrzeni życia i w wyniku doświadczeń mogą się zmieniać (zazwyczaj, z upływem lat przemieszczamy się bliżej środka skali, tak że osoby introwertyczne z natury stają się bardziej ekstrawertyczne i na odwrót), to jednocześnie nasz układ nerwowy ma “zaprogramowane” pewne typy reakcji. Objawy, jakie Pan opisuje, mogą być związane z wieloma czynnikami. Oczywiście, można pracować terapeutycznie zarówno nad zmniejszeniem objawów związanych z napięciem, o których Pan pisze, jak i nad zwiększeniem samoświadomości i wypracowaniu indywidualnych strategii radzenia sobie w różnych sytuacjach. Pozdrawiam.