Witam, gdzie najlepiej się zgłosić, aby usunąć przepuklinę pępkową, zredukować rozejście mięśnia brz
1
odpowiedzi
Witam, gdzie najlepiej się zgłosić, aby usunąć przepuklinę pępkową, zredukować rozejście mięśnia brzusznego wraz z redukcją tkanki tłuszczowej na brzuchu, dodam, że dolegliwości te powstały po cesarskim cięciu, podczas ciąży moja waga doszła do 136 kg. Teraz chciałabym pozbyć się wielkiego "bębna", diety nie dają efektu, przepuklina brzuszna nieraz się powiększa tak, że mieści mi się w otwartej dłoni jak złapie za nią. Byłam w miejscowym szpitalu na konsultacji z chirurgiem, powiedział abym schudła 30 kg i zgłosiła się na operację przepukliny. Czy istnieje dla mnie inne rozwiązanie? Np. usunięcie tkanki tłuszczowej wraz z przepukliną?
Szanowna Pani,
jako chirurg plastyczny zajmujący się również medycyną stylu życia, patrzę na tego typu przypadki szerzej niż tylko przez pryzmat samej przepukliny. Operacja – czy to plastyka brzucha, czy rekonstrukcja mięśni prostych – przynosi najlepsze i najbezpieczniejsze efekty dopiero wtedy, gdy ciało jest przygotowane metabolicznie.
Zanim więc pomyślimy o usunięciu przepukliny i nadmiaru tkanki tłuszczowej, proponuję rozpocząć proces redukcji masy ciała w sposób zrównoważony, ale skuteczny – nie przez restrykcyjne diety, tylko poprzez zmianę stylu życia:
okno żywieniowe (intermittent fasting) dostosowane do Pani rytmu dnia,
eliminacja produktów ultraprzetworzonych (UPF),
zwiększenie ilości błonnika, fermentowanych warzyw i kiszonek, które wspierają mikrobiom,
odpowiednia podaż białka i nawodnienie, by chronić masę mięśniową.
Zalecam również wykonanie badania DEXA Total Body, które dokładnie pokaże skład ciała — ile ma Pani tkanki tłuszczowej podskórnej, a ile tłuszczu trzewnego (wewnątrzotrzewnowego). To właśnie ta druga frakcja stanowi największe zagrożenie dla zdrowia: może prowadzić do insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnienia i chorób sercowo-naczyniowych, a także utrudniać gojenie ran pooperacyjnych.
Dopiero po takiej ocenie można zaplanować zabieg łączący naprawę przepukliny pępkowej, plastykę mięśni prostych oraz redukcję nadmiaru tkanek w obrębie brzucha (abdominoplastykę) – w sposób bezpieczny i przynoszący trwały efekt.
To proces, który wymaga współpracy, ale przynosi nie tylko poprawę sylwetki, lecz także realną poprawę zdrowia i samopoczucia.
Z wyrazami szacunku,
dr Joanna Kurmanow
specjalista chirurgii plastycznej
jako chirurg plastyczny zajmujący się również medycyną stylu życia, patrzę na tego typu przypadki szerzej niż tylko przez pryzmat samej przepukliny. Operacja – czy to plastyka brzucha, czy rekonstrukcja mięśni prostych – przynosi najlepsze i najbezpieczniejsze efekty dopiero wtedy, gdy ciało jest przygotowane metabolicznie.
Zanim więc pomyślimy o usunięciu przepukliny i nadmiaru tkanki tłuszczowej, proponuję rozpocząć proces redukcji masy ciała w sposób zrównoważony, ale skuteczny – nie przez restrykcyjne diety, tylko poprzez zmianę stylu życia:
okno żywieniowe (intermittent fasting) dostosowane do Pani rytmu dnia,
eliminacja produktów ultraprzetworzonych (UPF),
zwiększenie ilości błonnika, fermentowanych warzyw i kiszonek, które wspierają mikrobiom,
odpowiednia podaż białka i nawodnienie, by chronić masę mięśniową.
Zalecam również wykonanie badania DEXA Total Body, które dokładnie pokaże skład ciała — ile ma Pani tkanki tłuszczowej podskórnej, a ile tłuszczu trzewnego (wewnątrzotrzewnowego). To właśnie ta druga frakcja stanowi największe zagrożenie dla zdrowia: może prowadzić do insulinooporności, cukrzycy typu 2, nadciśnienia i chorób sercowo-naczyniowych, a także utrudniać gojenie ran pooperacyjnych.
Dopiero po takiej ocenie można zaplanować zabieg łączący naprawę przepukliny pępkowej, plastykę mięśni prostych oraz redukcję nadmiaru tkanek w obrębie brzucha (abdominoplastykę) – w sposób bezpieczny i przynoszący trwały efekt.
To proces, który wymaga współpracy, ale przynosi nie tylko poprawę sylwetki, lecz także realną poprawę zdrowia i samopoczucia.
Z wyrazami szacunku,
dr Joanna Kurmanow
specjalista chirurgii plastycznej
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Syn 7 lat moczy się w nocy. Wszystkie badania w normie. Urolog przepisał Minirin Melt (najpierw słabszą, później silnejszą dawkę-nie pomogło), teraz chce żebyśmy pdzeszli na Anafranil, jednak się boję. Moczenie co noc, rzadko zdarzy się sucha noc.
- Dzień dobry, zwracam się z prośbą o rozwianie moich wątpliwości. Mam nowe okulary: cylinder-0.5 oraz sfera +0.25. Wcześniej nigdy nie miałam dodatku do bliży. W związku z tym czy mogę w nich chodzić, jeździć samochodem? Czy mogą służyć jedynie do korzystania z bliskich odległości? Z góry dziękuję
- Dzień dobry, mam pytanie czy jest różnica pomiędzy hiperlordozą strukturalną, utrwaloną a funkcjonalną? I czy da się ją w jakiś sposób skorygować lub zmniejszyć? I czy to ma znaczenie że w leżeniu płasko na podłodze zmniejsza się bardzo mocno i że na stojąco siłą mięśni brzucha bądź pośladków też jestem…
- Proszę o interpretacje krzywej cukrowej. Insulina przed obciązeniem 6,9 1 godzina po obciążeniu 35,7 2 godzina po obciążeniu 8,9
- Czy przy kuracji izotekiem można suplementowac neogladynę? Ma ona niezbędne tłuszcze i kwasy omega ale również witaminę A. Z tego co słyszałam nie powinno się suplementowac dodatkowej witaminy A podczas izoteku, jednak dermatolog mi to przypisała.
- Dzień dobry 10 lat temu miałem odbudowany ząb po leczeniu kanałowym z użyciem wkładu z włókna szklanego. Niedawno odpadła ścianka tego zęba. Lekarz oczyścił starą odbudowę, założył opatrunek i zaproponował podczas następnej wizyty odbudowę na wkręcanych śrubach. Czy takie rozwiązanie jest bezpieczne…
- Dzień dobry Mama (74 lata) ma ranę nogi z martwicą tkanek powierzchownych (wyciekającym bardzo intensywnie płynem surowiczym). Prawdopodobnie związaną z cukrzycą. Lekarz POZ wysłał nas do dermatologa, dermatolog do chirurga ogólnego a ten do naczyniowego (wykluczył złe krążenie w nodze) . Żaden z nich…
- Proszę o sprawdzenie wyników krzywej cukrowej Glukoza 5.9mmol/l, Glukoza 107 mg/dl Glukoza (po 1 h 75g) 5,5 mmol/. 98mg/dl Glukoza(po 2h 75g) 4,3mmol/k. 77 mg/dl Insulina 11,00 qU/ml Insulina po 1 h 58,90qU/ml Insulina po 2 h 13,50 qU/ml Jestem bardzo slaba Proszę o odpowiedź Dziękuję
- Dziekuje jeszcze jedno nie moge sie dogadac z chlopaka rodzicami zwlaszcza z jego mama czy to tez moze powodowac ten lek czy inny objaw
- Od kilkunastu lat zmagam się z poczuciem pustki, a przede wszystkim braku radości i sensu życia. Ten stan nie mija, pomimo brania antydepresantów, kilku podjętych terapii, ani różnych aktywności, jakich próbowałem (np. pomoc przyjacielowi w jego projektach, zmiana pracy, wyjazdy, nowe znajomości). Jest…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.