W tamtym roku zaczelam biegac w swoich pierwszych biegach ( 5 po 10km i polmaraton), teraz zaczelam

W tamtym roku zaczelam biegac w swoich pierwszych biegach ( 5 po 10km i polmaraton), teraz zaczelam uprawiac sporty walki. Doznalam urazu okolo miesiac temu, gdy stalam i robilam skret tulowiem stracilam rownage i polecialam na lewa noge ona byla wtedy zgieta i przekrecona i caly ciezar ciala przeszedl wtedy na ta noge i wtedy poczulam jakby cow tam sie stalo. Od tamtej pory przy cwiczeniach gdy robie skret tulowia miewam uczucie jakby mialo mi cos wyskoczyc ''z tylu w kolanie", odrazu nastepuje po tymbol i napiecie miesni wokol. W zwyklym funkcjonowaniu nie przeszkadza bardzo, jednak teraz nie moge uczeszczac na treningi poniewaz przeszkadza mi to. Czuje to kolano tak jakbym nie mogla do konca wyprostowac nogi wlasnie w kolalanie. To opis badania rezonansu: Badanie MR kolana lewego wykonano w płaszczyźnie czołowej, osiowej i strzałkowej w obrazach T1-, T2- oraz PD-zależnych. Za skierowaniem: Stan po urazie skrętnym; Uszkodzenie MM; Niewielki wysięk w zachyłku nadrzepkowym oraz w jamie stawowej. Wysięk w kaletce półbłoniasto￾brzuchatej grubości do 1,4cm szerzący się płaszczyznowo wzdłuż powierzchni głowy przyśrodkowej m. brzuchatego łydki. Nieznaczne zmiany śródłąkotkowe (stopnia I) w peryferyjnej części trzonu oraz w obrębie pogranicza trzonu i rogu tylnego MM - bez cech penetracji do powierzchni stawowych. ACL o częściowo zatartych obrysach, pogrubiałe i o niejednorodnie podwyższonym sygnale - obraz MR wskazuje na naderwanie (uszkodzenie stopnia II) z przewagą w odcinku proksymalnym. Nieznaczne naciągnięcie proksymalnego odcinka MCL. PCL łukowato zagięte ku przodowi, zachowane. Poza tym obraz części kostnych, łąkotek oraz aparatu więzadłowego kolana na wykonanych skanach przedstawia się w granicach normy. PCL i LCL o obrazie w normie. Części kostne kolana bez zmian obrzękowych szpiku. PFJ o obrazie w normie. R: Cechy naderwania (uszkodzenia stopnia II) ACL. MM w badaniu MR bez istotnych zmian. Obraz MR wymaga korelacji z obrazem klinicznym. Rekonsultacja ortopedyczna. Czy w tym przypadku jest konieczna artroskopia? Czy fizjoterapia pomoze lub z czasem moze ustac? Prosze o odpowiedz. Chcialabym jak najszybciej wrocic do sportu.