W jaki sposób poradzić sobie ze śmiercią bliskiej mi osoby?
5
odpowiedzi
Dobry wieczór jestem 22-letnią kobietą i nie wiem jak sobie poradzić po śmierci bliskiej mi osoby. 3 lata temu zmarła mi babcia z którą byłam bardzo blisko, od tamtej pory nie umiem zacząć żyć od nowa, bez niej. Ciągle ją opłakuje i nie potrafię funkcjonować normalnie. Często mam myśli samobójcze, zastanawiam się jak się szybko zabić, żeby mnie nie odratowali. Jak mam sobie z tym poradzić?
Dzień dobry. Żałoba (smutek, żal, obniżenie nastroju, rezygnacja, niezdolność do odczywania przyjemności) po śmierci bliskiej osoby jest czymś naturalnym jeśli jednak objawy żałoby trwają długo (powyżej 6 miesięcy) lub są one znacznie nasilone, jeśli pojawiają się uporczywe myśli samobójcze, dolegliwości somatyczne, uporczywa bezsenność należy skontaktować się z lekarzem.
W Pani przypadku dolegliwości z pewnością przekraczają kulturowe normy żałoby i zdecydowanie wskazany jest kontakt z lekarzem psychiatrą i psychologiem.
Bez osobistej rozmowy, bez badania psychiatrycznego nie mogę odpowiedzieć na pytanie czy jest to depresja. Na pewno potrzebna jest Pani pomoc specjalistyczna.
Pozdrawiam serdecznie i zachęcam do jak najszybszego kontaktu z lekarzem i psychologiem.
W Pani przypadku dolegliwości z pewnością przekraczają kulturowe normy żałoby i zdecydowanie wskazany jest kontakt z lekarzem psychiatrą i psychologiem.
Bez osobistej rozmowy, bez badania psychiatrycznego nie mogę odpowiedzieć na pytanie czy jest to depresja. Na pewno potrzebna jest Pani pomoc specjalistyczna.
Pozdrawiam serdecznie i zachęcam do jak najszybszego kontaktu z lekarzem i psychologiem.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, obniżony nastrój, myśli na temat zmarłej osoby, płacz czy złość to normalny stan pod warunkiem, że trwa nie dłużej niż 6-12 msc. Po tym czasie intensywność objawów powinna słabnąć. Pani pisze o myślach samobójczych, które są bezwzględnym powodem zasięgnięcia porady u psychiatry. Tak samo jak niemożność funkcjonowania.
W związku z wystąpieniem myśli samobójczych w kontekście żałoby po stracie bliskiej osoby wskazane jest pilne sięgnięcie po pomoc medyczną - zwłaszcza pomoc psychoterapeuty oraz skonsultowanie się z psychiatrą. Konieczne jest różnicowanie reakcji żałoby z depresją i innymi zaburzeniami. Oddziaływania psychoterapeutyczne w tej sytuacji mogą mieć charakter podtrzymujący i zmierzać do mobilizacji dostępnych pacjentowi zasobów celem przezwyciężenia kryzysu. Do rozważenia przy udziale psychiatry byłoby zastosowanie leków poprawiających nastrój. Szczegółowe postępowanie może zostać zaplanowane jedynie po dokładnym omówieniu podczas konsultacji wszystkich aspektów opisanego przez Panią pogorszenia stanu zdrowia podczas wizyty. Pozdrawiam.
Witam.
Zapraszam do gabinetu. Adres i tel znajdzie Pani na trojmiescie.
Zapraszam do gabinetu. Adres i tel znajdzie Pani na trojmiescie.
Myśli samobójcze to bardzo poważny problem, powinna Pani udać się do psychologa i spokojnie porozmawiać o sytuacji. Wizyty u specjalisty pozwolą Pani przepracować żałobę i zacząć żyć na nowo.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam, jestem w wieloletniej przyjacielskiej relacji z mężczyzną. Nie mieszkamy razem, ale często spędzamy ze sobą czas, pomagamy sobie nawzajem, mamy ze sobą codzienny kontakt. Nie ma tu mowy o miłości, ale o przywiązaniu i dużej sympatii. Odkąd się poznaliśmy wie on, że mam zdiagnozowaną nawracającą…
- Witam, Jestem w związku z osobą chorującą na depresje. Osoba jest stałe zmartwiona, zmęczona oraz brak u niej chęci na zrobienie czegokolwiek. Jest w kontakcie z terapeutą, choć dopiero jedna wizyta za nim. Mówi, że jest wypalony w związku, ale mnie kocha i nie wie czy lepszym rozwiązaniem jest rozstanie…
- Dzień dobry. Mam duże wahania nastroju, jest okres że czuje się szczęśliwa a za chwile nadejdzie taki dzień że czuje się że jestem do niczego , całymi dniami płacze bez konkretnego powodu, czuje się nikomu nie potrzebna , samotna, mam mega spadek energii że ciężko mi się zabrać do czegokolwiek , mam…
- Mam wahania nastrojów,brak chęci do życia,siedze Głównie zamknieta Przed wszystkimi w swoim pokoju , bardzo często płacze, ktoś lekko głos podniesie i ja w płacz...Często również wpadam w agresje zaczynam krzyczeć na Całe gardło albo w poduszkę... ostatie co narysowałam to swoj grób’(często zdążą mi…
- Miesiąc temu rozstałam się z partnerem. Byliśmy ze sobą 3,5 roku. Czuję, że moje samopoczucie się tylko pogarsza. Czy mam do tego prawo? Czy to kwalifikuje się już do specjalisty? Czasem czuję, że braknie mi sił, by wstać rano do pracy, później na chwilę o tym zapominam, ale kiedy zostaję sama aż kręci…
- Dzień dobry, jestem młodą osobą, będę uczyć się w nowej kolejnej szkole zawodowej, i do końca już 3 lat, i się boję jak będę zachowywała się do innych nowych kolegów i nowych koleżanek, mam agresję której czasem nie umiem panować nad nią, i nie wiem co zrobić wtedy...ta agresja powoduje że kogoś uderzę…
- Dzień dobry od pewnego czasu nie wiem co się ze mną dzieje,niby jestem szczęśliwa ale w niektórych momentach wcale sie tak nie czuje albo ktoś mnie mocno zdenerwował a po kilku minutach jestem wesoła tak jakbym jeszcze chwile temu nie była zdenerwowana.Na dodatek czuje jakąś dziwną nieokreśloną pustke,i…
- Szukam bardzo sprawnego i doświadczonego psychoterapeuty. Choruję i leczę się na depresję od ponad 20 lat, mam także fobię społeczną, która ostatnio bardzo się nasiliła, doszła też agorafobia parę miesięcy temu i ogólne zaburzenia lękowe wraz z okazjonalnymi atakami paniki. Mam również zdiagnozowane…
- Dzisiaj w drodze samochodem czułam jakby coś się miało stac. gdy dotarłam do domu nie mogłam oddychać, i cała się trzęsłam. Z jakiegoś powodu czułam że jutro umrę. Nie wiem z czego to wynikło ale strasznie się boję i martwię. Cały czas tak czuję i boję się że się nie obudzę. O co chodzi?
- Dzień dobry, przewlekle stany obniżonego nastroju, negatywne myśli, brak wiekszego kongaktu z rówieśnikami a wszystko zaczęlo sie ok 17 roku zycia. Teraz mam 20 lat od roku jestem na studiach, miało byc tak fajnie i jest ale dla mnie to koszmar. Nie potrafiłem wbić sie w nie, nie radze sobie, nie moge…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 341 pytań dotyczących usługi: depresja
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.