W jaki sposob moge pomoc mojej corce ( lat 21), ktora ma objawy depresji, nie chce prawie w ogole ze

Sytuacja krewnych osoby depresyjnej jest skrajnie trudna. Nie ma jednej dobrej metody pomocy, ale może to co napiszę okaże się przydatne? Po pierwsze skąd wiadomo, że córka choruje na depresję? Unikanie kontaktów z najbliższymi to nie jedyny objaw depresji! Może córka ma inne powody dla których nie chce się z Panią kontaktować? Może to rekcja na trudną sytuacje, o której Pani nic nie wie? Trzeba ponawiać próby kontaktu ale starać się nie reagować gniewem, rozdrażnieniem na odmowę kontaktu. Ludzie depresyjni często nie są w stanie odpowiadać na nasze próby w sposób adekwatny. Depresja to często rozpaczliwa próba wołania o pomoc ale w sposób, który tę pomoc uniemożliwia. Proponuje by Pani sama dowiedziała się czegoś więcej o depresji wówczas łatwiej będzie funkcjonować w tej trudnej sytuacji. Ponieważ depresja to maraton a nie sprint trzeba uzbroić się w cierpliwość. Nie doradzać by córka "wzięła się w garść", by wróciła do zwykłej aktywności. Nie wydawać poleceń! Może powtarzać pytania jak ona sobie sama wyobraża Pani pomoc? Co Pani może dla niej zrobić? Może uda się przekazać jasno i wprost sygnały o miłości i zaangażowaniu. Osoby depresyjne często czuja się bezwartościowe i zawstydzone. Oczywiście świadoma Pani jest tego, że najniebezpieczniejsze są w depresji myśli, tendencje samobójcze. Nie ma sposobu by je łatwo wykryć. Trudno jest kontrolować je przy braku kontaktu. Tu trzeba działań pewnych, zdecydowanych. I jawnych. Informowanie osoby depresyjnej o swych niepokojach, obawach dyktowanych miłością może w tym pomóc. Jak i nakłanianie do wizyty u psychiatry. Może samej udać się do najbliższego gabinety psychiatry i ją(jego) poprosić o sugestie? Pozdrawiam