Uporczywy stres, powodujący ścisk w żołądku

Dzień dobry,
w takiej sytuacji ważne jest, by Pan w żaden sposób nie naciskał na dziewczynę, tak żeby czuła się akceptowana taka, jaka na ten moment jest. Jeśli jakieś wydarzenie jest dla niej zbyt stresujące, nie nakłaniać do udziału w nim. Jeśli będzie chciała rozmawiać o tym problemie, słuchać i starać się zrozumieć. Natomiast jest to roblem który tak naprawdę ona sama musi rozwiązać. Jeśli sama sobie z tym nie radzi, pomocna będzie psychoterapia. Także Pan, jeśli Pan również stresuje się tą sytuacją, może skorzystać z pomocy psychoterapeuty, aby lepiej umieć pomóc dziewczynie.
Pozdrawiam

Justyna Wojciechowska

Dzień dobry, zachęcam do bezpośredniego kontaktu z psychoterapeutą i szczerej rozmowy. Tylko w ten sposób można będzie zdiagnozować trudności i określić możliwość pomocy. Dobrze byłoby aby Pan wspierał dziewczynę i zachęcał do kontaktu z profesjonalistą.

Dzień dobry Panu, objawy które opisuje Pan w pytaniu, być może świadczą o fobii społecznej połączonej z nerwicą żołądka i jelit. Należy udać się do psychologa po trafną diagnozę, oraz rozpocząć terapię, połączoną być może z farmakoterapią (wizyta u Psychiatry). Zapraszam do mojego gabinetu, zaburzenia lękowe dość dobrze reagują na techniki Terapii Poznawczo-behawioralnej w której to nurcie pracuję.

Pozdrawiam
Psycholog
Adrian Szafrański

Dzień dobry. Tak na prawdę Pana możliwości w zakresie pomocy dziewczynie są bardzo ograniczone. Może Pan być przy Niej, rozmawiać na temat tego, co czuje, co się z Nią dzieje. Myślę jednak, że dobrym wsparciem będzie rozmowa na temat pomocy specjalisty. Wydaje mi się, że wsparcie psychoterapeuty może być bardzo dobrym rozwiązaniem. Pozdrawiam

Szanowny Panie,

Pana dziewczyna z pewnością czuje od Pana dużo wsparcia. To godne podziwu, że szuka Pan dla niej pomocy i stara się jej pomóc w najlepszy możliwy sposób.
Sugeruję rozmowę z dziewczyną na temat skorzystania z porady psychologa - psychoterapeuty oraz konsultację z lekarzem psychiatrą. Psychiatra dokona oceny, czy konieczne jest drożenie farmakoterapii czy sama psychoterapia wystarczy. Terapeuta natomiast wraz z dziewczyną zbada przyczyny pojawiającego się stresu i napięcia, pomoże jej w lepszym zrozumieniu emocji oraz w opracowaniu strategii bardziej efektywnego radzenia sobie z nimi w przyszłości.
Życzę Państwu powodzenia i spokoju.

Witam Pana
Proszę zaproponować dziewczynie spotkanie z psychologiem psychoterapeutą behawioralno-poznawczym. Z tego co Pan opisał mam przypuszczenie, że chodzi o lęk społeczny. Można sobie z tym poradzić. Proszę nie zwlekać
Trzymam kciuki i życzę powodzenia