Trafilem tu przez przypadek bo wlasnie poczulem sie inaczej po zjedzeniu i wszedlem na internet zoba

Trafilem tu przez przypadek bo wlasnie poczulem sie inaczej po zjedzeniu i wszedlem na internet zobaczyc czy sa jakies objawy od tych ziaren i jednaksa ...... zrobilem sobie siemie lniane gotowalem 15 minut okolo 4 lyzek jak to facet hmm zjadlem 3 łyzki zaraz po zagotowaniu i odcedzeniu przez sitko objawy mialem jak w pytaniu na początku dziwne lekkie oslabienie delikatne zawroty glowy i delikatne mdłości jestem wysportowany brak alergii itp a tu takie cos heh

2 odpowiedzi

Dzień dobry :) Zalecaną dawką jest jedna łyżka :) Najlepiej zmielić nasionka zalać wrzątkiem i odczekać te 15 minut :) Prawdopodobnie to była za duża dawka błonnika jak na jedenr az i stąd mdłości :) Pozdrawiam serdecznie Paula Jamróz

mgr Paula Jamróz

dietetyk

Tychy

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów

Jak to działa?

W odżywianiu wszystko może pomóc i wszystko może zaszkodzić, zależnie od spożytej ilości. Proszę pić dużo wody w tej sytuacji, gdyż siemię lniane pęcznieje, a bez wody może spowodować problem z jelitami. Błonnik w nadmiarze może też skutkowac niedokrwistoscią.

dr n. med. i n. o zdr. Agnieszka Kudanowska

dietetyk

Sopot

Umów wizytę

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.