Toksyczna zazdrość

2 odpowiedzi
Jak sobie radzić z toksyczną zazdrością? Niszczę swój związek okrutną zazdrością, ranię siebie i swojego partnera, im bardziej z tym walczę tym gorsze myśli przychodzą mi do głowy. Nie chce sprawdzać, nie chcę kontrolować, chciałabym zaufać, a nie potrafię. Nie potrafię tez zakończyć tego związku, a nawet gdyby to boję się, że moje zachowania przeniosą się na przyszłe relacje i nigdy nie zbuduję nic normalnego.
mgr Lidia Tkaczyk
Psycholog, Psychoterapeuta
Kraków
Zapraszam na psychoterapię. Lidia Tkaczyk

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Alina Hlawacz
Seksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta certyfikowany
Kraków
Dzień dobry,
proponuję udać się na psychoterapię partnerską lub indywidualną, żeby omówić temat zaufania, z którym wiąże się poczucie zazdrości, wyłączności o partnera, itp. Warto też przeczytać książki dostępne na rynku dotyczące zazdrości, toksycznych związków, które pozwolą Pani na uzmysłowienie sobie mechanizmów, które rządzą Pani zachowaniem.
Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.