Tejpowanie
Złamałem kolec biodrowy przedni górny w marcu. Miesiąc temu wróciłem do treningów piłki nożnej. Momentami odczuwam ból. Czy można cos z tym zrobic ? Myślałem nad tejpowaniem.
6 odpowiedzi
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam. Oczywiście z każdym bólem "coś można zrobić". Tejpowanie jest jednym ze sposobów zmniejszenia dolegliwości, jednakże kinesiotaping należy traktować jako terapię wspomagającą i uzupełniającą do indywidualnej pracy z pacjentem. Samo tejpowanie może pomóc tylko na czas noszenia plastrów (do ok. 7 dni). Konieczne jest znalezienie przyczyny utrzymujących się dolegliwości bólowych poprzez odpowiedni wywiad, badanie ruchowe i palpacyjne. Dopiero to pozwoli przeprowadzić terapię zapewniającą trwały efekt terapeutyczny. Pozdrawiam Bożydar Czapka
Można otejpować, ale przede wszystkim należy prowadzić odpowiednio dobrane ćwiczenia, aby nie powstały przykurcze mięśniowe wywołujące nieprzyjemne powikłania po złamaniu.
Witam! Oczywiście, że można ale sam taping to być może 15% z kompleksowej terapii. Priorytetem będzie tutaj terapia manualna z analizą chodu i sprawdzeniem napięcia mięśniowo-powięziowego. Dodatkowo można zrobić usg okolicy kbpg. Pozdrawiam
Kinesiology taping to dobra metoda pomagająca w bólach mięśni. Zależy, co tak dokładnie Pana boli. Niestety JESZCZE nie zajmuję się kinesio-tapingiem w dysfunkcjach i bólach mieśniowo-powięziowych ale ponieważ jest Pan osobą fizycznie aktywną jak wynika z pytania, napewno upatrywałbym szansę w masażu lub / i terapii manualnej, oraz niektórych zabiegach fizykoterapeutycznych. Musiałbym troche więcej się o Pana aktualnych dolegliwościach dowiedzieć, co boli, w jaki sposób, kiedy, czy ból jest miejscowy czy promieniuje, jeśli promieniuje t o w którą stronę i kiedy itd itd... życzę powodzenia i szybkiego powrotu do pełnej formy :)
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.