Szukam psychologa który zajmie się moim problemem: - największym jest agresja- nie potrafię utrzyma
4
odpowiedzi
Szukam psychologa który zajmie się moim problemem:
- największym jest agresja- nie potrafię utrzymać nerwów na wodzy - wolę się posunąć do przemocy niż się kłócić (najgorzej jest po alkoholu, wtedy rzadko kiedy potrafię się powstrzymać)
- problem z przyjęciem krytyki ze strony innych osób
- w domu często zdarza mi się krytykować moją żonę, którą tym nieświadomie krzywdzę - orientuję się o tym po chwili ale jest już zbyt późno. Zazwyczaj chodzi o błahe sprawy jak źle powkładane gary do zmywarki, brak opuszczonej deski od WC, czy np. to że nie zbiera po sobie swoich rzeczy (takie zachowania wyniosłem z domu i chociaż całe życie mnie takie postępowanie męczyło to sam nie potrafię się ich pozbyć). Uważam, że jeśli się coś robi to trzeba to zrobić idealnie, a nie po to, żeby tylko zrobić.
Na co dzień jestem osobą w pełni samowystarczalną, która nie ma problemów z wyznaczaniem sobie celów i osiąganiu ich. Jeśli sobie coś wyznaczę to zazwyczaj to osiągam. Jednakże wiem, że mógłbym osiągnąć znacznie więcej, gdyby nie moje problemy - które gdzieś siedzą z tyłu głowy i często eskalują po spożyciu alkoholu.
Poszukuję psychoterapeuty z okolic Katowic, Tychów, Oświęcimia. Jestem osobą młodą przed 30-stką.
- największym jest agresja- nie potrafię utrzymać nerwów na wodzy - wolę się posunąć do przemocy niż się kłócić (najgorzej jest po alkoholu, wtedy rzadko kiedy potrafię się powstrzymać)
- problem z przyjęciem krytyki ze strony innych osób
- w domu często zdarza mi się krytykować moją żonę, którą tym nieświadomie krzywdzę - orientuję się o tym po chwili ale jest już zbyt późno. Zazwyczaj chodzi o błahe sprawy jak źle powkładane gary do zmywarki, brak opuszczonej deski od WC, czy np. to że nie zbiera po sobie swoich rzeczy (takie zachowania wyniosłem z domu i chociaż całe życie mnie takie postępowanie męczyło to sam nie potrafię się ich pozbyć). Uważam, że jeśli się coś robi to trzeba to zrobić idealnie, a nie po to, żeby tylko zrobić.
Na co dzień jestem osobą w pełni samowystarczalną, która nie ma problemów z wyznaczaniem sobie celów i osiąganiu ich. Jeśli sobie coś wyznaczę to zazwyczaj to osiągam. Jednakże wiem, że mógłbym osiągnąć znacznie więcej, gdyby nie moje problemy - które gdzieś siedzą z tyłu głowy i często eskalują po spożyciu alkoholu.
Poszukuję psychoterapeuty z okolic Katowic, Tychów, Oświęcimia. Jestem osobą młodą przed 30-stką.
Przede wszystkim zalecam konsultacje psychologiczną diagnostyczną dotyczącą problemu związanego z alkoholem. Trudności jakie Pan opisuje najlepiej rozwiązać w ramach psychoterapii indywidualnej -polecam bardzo dobry Katowicki Ośrodek Self -który oferuje tego typu pomoc i dysponuje kadrą kompetentnych psychoterapeutów.
Dzień dobry,
Sugerowałabym Panu skorzystanie z trzech możliwych form pomocy:
1) Krótkoterminowo i interwencyjnie - udział w warsztatach korekcyjno-edukacyjnych dla sprawców przemocy domowej. Umożliwiają zrozumienie swoich zachowań i zmianę schematycznych, impulsywnych reakcji oraz poradzenie sobie z trudną sytuacją emocjonalną. Może Pan zapytać się o ich dostępność lokalnym Centrum Interwencji Kryzysowej.
2) Psychoterapię poznawczo-behawioralną, która powinna pomóc Panu pomóc przebudować konkretne schematy reagowania w sytuacjach narastającej agresji i zdenerwowania, a także może przyjrzeć się temu, do czego "używa" Pan krytykowania małżonki czy alkoholu.
3) Jeśli zdecydowałby się Pan na długoterminową pracę psychoterapeutyczną w celu zrozumienia oraz zmiany - leczenia - swojej osobowości, myślenia i charakteru, wtedy warto zdecydować się na psychoterapię psychodynamiczną.
Niestety nie znam nikogo z pscyhoterapeutów pracujących w Pana okolicy.
Przemoc emocjonalna czy fizyczna niszczy i rani nie tylko ofiarę, lecz także i sprawcę. Życzę Panu wytrwałości w konstruktywnych zmianach!
Pozdrawiam,
Marta Niwczyk
Sugerowałabym Panu skorzystanie z trzech możliwych form pomocy:
1) Krótkoterminowo i interwencyjnie - udział w warsztatach korekcyjno-edukacyjnych dla sprawców przemocy domowej. Umożliwiają zrozumienie swoich zachowań i zmianę schematycznych, impulsywnych reakcji oraz poradzenie sobie z trudną sytuacją emocjonalną. Może Pan zapytać się o ich dostępność lokalnym Centrum Interwencji Kryzysowej.
2) Psychoterapię poznawczo-behawioralną, która powinna pomóc Panu pomóc przebudować konkretne schematy reagowania w sytuacjach narastającej agresji i zdenerwowania, a także może przyjrzeć się temu, do czego "używa" Pan krytykowania małżonki czy alkoholu.
3) Jeśli zdecydowałby się Pan na długoterminową pracę psychoterapeutyczną w celu zrozumienia oraz zmiany - leczenia - swojej osobowości, myślenia i charakteru, wtedy warto zdecydować się na psychoterapię psychodynamiczną.
Niestety nie znam nikogo z pscyhoterapeutów pracujących w Pana okolicy.
Przemoc emocjonalna czy fizyczna niszczy i rani nie tylko ofiarę, lecz także i sprawcę. Życzę Panu wytrwałości w konstruktywnych zmianach!
Pozdrawiam,
Marta Niwczyk
Dzień dobry. Wspomina Pan o kilku ważnych kwestiach. W Pana sytuacji warto umówić się na spotkanie z psychoterapeutą, który rzetelnie zdiagnozuje problem oraz pomoże Panu dotrzeć do jego przyczyny. Następnie podczas terapii będzie Pan miał możliwość nauczyć się radzić sobie z silnymi emocjami oraz zachowywać w sposób niekrzywdzący dla Pana oraz partnerki. Zachęcam, by skorzystać z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Pozdrawiam serdecznie.
Jak najbardziej zapraszam - zajmuję się tą tematyką.
Podobne pytania
- Czy krioterapia może być zastosowana w celu spłycenia blizny pooperacyjnej przy jednoczesnym przewlekłym leczeniu warfaryną i wszczepionej mechaniczniej zastawce? Z góry dziekuję.
- Chciałabym dowiedzieć się czy w przypadku ciąży może dojść do zakażenia płodu wirusem opryszczki narządów intymnych HSV2? Zakażenie pierwotne przeszłam około 3 lata temu, od tamtej pory mam bardzo częste nawroty, z reguły opryszczka pojawia sie przed menstruacją ale bywa i tak że pojawia sie…
- Chciałabym dowiedzieć się czy w przypadku ciąży może dojść do zakażenia płodu wirusem opryszczki narządów intymnych HSV2? Zakażenie pierwotne przeszłam około 3 lata temu, od tamtej pory mam bardzo częste nawroty, z reguły opryszczka pojawia sie przed menstruacją ale bywa i tak że pojawia sie…
- Proszę o interpretację wyników badań oznaczenia przeciwciał IgG i IgM przeciwko wirusowi Zika. Staramy się z mężem o dziecko i w związku z wyjazdem w obszar zagrożony zainfekowaniem wirusem Zika zrobiliśmy badanie przeciwciał IgG przed wyjazdem (podróżowaliśmy w przeszłości po obszarach Azji…
- Mam problemy z równowagą, właściwie nie mam jej wcale. Mam ten problem po 3 krotnym upadku z kilkusekundową utratą przytomności.Badanie rezonans , tomografia głowy i kręgosłupa nie wykazały dlaczego ja się nie mogę utrzymać w pionie. Nie wykazało też nic badanie EEG. Jedynie nie miałam badania…
- Chciałbym dowiedzieć się więcej o częstoskurczu napadowym nieokreślonym (I47.9). Takie rozpoznanie wystawił mi kardiolog po analizie wyników z holtera EKG, jednak w ogóle się do niego nie odniósł. W Internecie nie znalazłem żadnych konkretnych informacji na ten temat, poza tym, że inaczej nazywa…
- Od kilku miesięcy mam problem z dłońmi, byłam u dermatologa, dostałam maść niestety bez żadnego efektu, lekarz stwierdził, ze być może to od rękawic nitrylowych. Używam ich codziennie od dłuższego czasu, ale badań nie miałam. Pojawiają mi się małe krosteczki z bezbarwnym płynem, w momencie gdy…
- czy możliwe jest, że mam przeciwciała przeciw plemnikowe tylko w śluzie, a nie w krwi? Generalnie chodzi mi o to czy jeśli zrobię badanie przeciwciał przeciw plemnikowych z krwi i wynik będzie ujemy (brak przeciwciał) to muszę robić jeszcze test PCT? Poza tym wiem, że u mężczyzn też mogą być…
- Mam 20 lat. Cierpię na nerwicę, chodziłam na konsultacje w swoim rodzinnym mieście, ale teraz jestem na studiach daleko od domu. Dotychczas nie miałam większych objawów, jednak ostatnio znacznie się nasiliły, jestem ciągle zestresowana,coraz większy lęk mnie ogarnia, studiuję ciężki kierunek…
- Mam od kilku dni mrowienie prawnej nogi i ręki oraz niedużą utrate czucia od ucha do brody po tej samej stronie czy to jest cos poważnego. Z poważaniem Stanisław
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.