staw kolanowy

Mam zwolnienie częsciowe z zajec wychowania fizycznego i lekarz powiedział mi ze nie moge obciazac stawu kolanowego i miesnie czworogłowego wiec jakich cwiczen/sportów nie moge wykonywac

4 odpowiedzi


Nie potrafię odpowiedzieć na to pytanie nie znając szczegółów. Osobiście uważam, że istnieje niewiele wskazań ortopedycznych do ograniczenia aktywności fizycznej.

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


wymagających obciążeń kończyn dolnych - długotrwałych biegów, skoków, przysiadów, klęknięć


Ćwiczeń z dużym zakresem ruchu i w zamkniętym łańcuchu biomechanicznym.


Pytanie bardzo nieprecyzyjne, gdyż nie wiem z jakiego powodu nie może Pan/Pani obciążać stawu kolanowego. Nie jestem w stanie pomóc przez internet. Ewentualnie mogę zaprosić na konsultacje.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.