Skręciłem nogę w kostce 2 dni temu. Duży ból, opuchlizna zewnętrznej strony. Bez złamania. Dostałem
Skręciłem nogę w kostce 2 dni temu. Duży ból, opuchlizna zewnętrznej strony. Bez złamania. Dostałem but usztywniający na 2 tygodnie. Dziś zdjąłem i widzę, że stopa jest cała kolorowa i cała opuchnięta. Ciekawe bo jestem już w stanie prawie bez utykania chodzić. Czy ten but nie był zbyt ciasno zapięty? Czy powinienem go mimo wszystko nosić? Po jakim czasie mogę wrócić do siatkówki? Z góry dziękuję
1 odpowiedź
Najpierw przydałaby się rehabilitacja z terapeutą manualnym. Do siatkówki można próbować wrócić za około 2-4 tygodni zależnie od wyników testów terapeutycznych. Bez rehabilitacji prędzej czy później albo kostka ulegnie ponownemu skręceniu lub nabudowane napiecia w ciele spowodują inne dolegliwości np. Bol barku, pleców.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.