Skąd bierze się nadmierny przyrost masy mięśni u osoby niećwiczącej? Mam 17 lat i gdy przeliczyłam n

Witam serdecznie, najlepszym rozwiązaniem byłoby udać się na wizytę do Dietetyka gdzie zostanie przeprowadzona analiza składu masy ciała. Dzięki temu będzie mogła Pani ocenić wraz z Dietetykiem czy skład oraz stosunek poszczególnych składowych Pani masy ciała jest prawidłowy. Jako dietetycy wyróżniamy kilka typów sylwetek, w tym i te bardzo umięśnione. Na ogół na rozwój mięśni ma wpływ dieta (zwłaszcza bogata w białko), ruch, regeneracja, wypoczynek. Zachęcam do wizyty u specjalisty i przeprowadzenia z nim wywiadu, co pozwoli odpowiedzieć na wszelkie pytania i rozwiać wątpliwości. Pozdrawiam serdecznie!

Dzień dobry, wykorzystanie kalkulatora do oceny masy tłuszczowej i mięśniowej jest metodą obarczoną sporym ryzykiem błędu. Znacznie bardziej wiarygodną, choć także nie idealną, metodą będzie badania składu działa na analizatorze. Warto udać się do dietetyka w Pani okolicy, który posiada taki analizator i który pomoże w interpretacji wyników i wyjaśni wszelkie wątpliwości. Pozdrawiam

Witam, uważam że nie ma takich wzorów, którymi dałoby się obliczyć skłąd ciała na kalkulatorze. Jeżeli ktoś takie udostępnia to nie są to wiarygodne informację. Zapraszam na analizę ciała analizatorom. W taki sposób jkesteśmy w stanie dokładnie pokazać jaki jest skład ciała. Pozdrawiam Magdalena Kołodziej Dietetyk Kliniczny