witam! Palę papierosy jedną paczkę dziennie. Bardzo bym chciała rzucić palenie i w związku z tym mam pytanie czy rzucenie palenia z dnia na dzień jest bezpieczne dla zdrowia ( jeśli nie to z czym się wiąże) czy lepiej stopniowo ograniczać palenie? Bardzo prozę o odpowiedź
Witam, nie ma mozliwości "stopniowego" rzucania palenia, trzeba koniecznie przestac od razu. Niebezpieczne jest dalsze palenie, a nie zaprzestanie. Rzucanie palenia oczywiscie wiąże się z róznymi nieprzyjemnymi objawami, ale trzeba sie na to przygotować i od początku im przeciwdziałać Powodzenia
AD

lek. Sebastian Telesz
lek. Sebastian Telesz
Pulmonolog, Internista
Starachowice
Z DOŚWIADCZENIA ZAPEWNIAM, ŻE NAJCZĘŚCIEJ PACJENCI RZUCAJĄ PALENIE Z DNIA NA DZIEŃ, I JAK POKAZUJE PRAKTYKA JEST TO NAJSKUTECZNIEJSZY SPOSÓB POZBYCIA SIĘ NAŁOGU. NAJCZĘSCIEJ ODCZUWANYMY OBJAWAMI NIEPOŻĄDANYMI JEST ROZDRAŻNIENIE, NIEPOKÓJ, PROBLEMY ZE SNEM, WZMOŻONY APETYT I ZWIĄZANY Z TYM WZROST MASY CIAŁA ZWYKLE DO KILKU KG W CIĄGU OK. PÓŁ ROKU

dr n. med. Tomasz Kachel
dr n. med. Tomasz Kachel
Pulmonolog, Alergolog
Bielsko-Biała
Dzień dobry. Podstawowym warunkiem zaprzestania palenia jest przekonanie i silna motywacja do podjęcia (i podtrzymania) tej decyzji. Rzucenie palenia "z dnia na dzień" nie wiąże się z zagrożeniem dla zdrowia, ale u osób mocno uzależnionych od nikotyny często zaleca się stopniowe zaprzestanie palenia i "wspomaganie" środkami farmakologicznymi (lekami, plastrami czy gumami nikotynowymi) aby łagodniej prztrwać okres odzwyczajania organizu od palenia. PS Życzę Pani powodzenia.

Specjaliści w zakresie leczenia: uzależnienie

Arkadiusz Łuszczyński

Arkadiusz Łuszczyński

Psychoterapeuta

Ostrołęka

Magdalena Cieślawska

Magdalena Cieślawska

Psychoterapeuta, Terapeuta

Wrocław

Marta Łukasiewicz

Marta Łukasiewicz

Psychoterapeuta, Psycholog

Gdańsk

Małgorzata Zembowicz-Kowalska

Małgorzata Zembowicz-Kowalska

Psychoterapeuta, Psycholog

Warszawa

Anna Bystrzycka

Anna Bystrzycka

Psychoterapeuta, Psycholog

Katowice

Karina Tybusz

Karina Tybusz

Psychoterapeuta, Psycholog

Gdańsk

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 3 pytań dotyczących usługi: uzależnienie

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.