redukcja wagi
1
odpowiedzi
Witam.
Chciałabym się dowiedzieć o ile należy zmniejszyć dzienne zapotrzebowanie kaloryczne aby schudnąć?
Chciałabym się dowiedzieć o ile należy zmniejszyć dzienne zapotrzebowanie kaloryczne aby schudnąć?
Witam serdecznie, zalecane jest zmniejszenie ilości kilokalorii o 500 - 1000 kcal w stosunku do całkowitego dziennego zapotrzebowania energetycznego.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Mam 48 lat. Od 3 miesięcy nie mam miesiączki, która wcześniej była bardzo regularna. Ciąża jest wykluczona. Podejrzewam, że weszłam w okres klimakterium, gdyż mam większość objawów. Jak praktycznie wygląda diagnozowanie menopauzy? Jakie badania powinien mi lekarz zalecić i czy do nich powinnam mieć wywołaną…
- Dzień dobry, Czy przyjmuje Pani państwowo? Pozdrawiam
- witam, dostaliśmy skierowanie na rtg nosogardzieli u synka, zanim zdążyliśmy wykonać badanie synek dostał ospę, w związku z tym badanie się opóźnia i pytanie kiedy możemy wykonać badanie aby wynik był miarodajny, tzn czy jakiś czas po chorobie migdał może być jeszcze powiększony na skutek choroby, ile…
- Dzień dobry, od kilku lat choruje na hiperprolaktymie. Zdiagnozowano u mnie mikrogruczolaka przysadki. Ostatni rezonans miałam wykonywany na początku czerwca- w porównaniu do poprzednich wyników, mikrogruczolak zmniejszył sie- obecnie 4x4x3mm. Biorę 2 razy w tygodniu dostinex 0,5 mg, jednak prolaktyna…
- Dzień dobry, od kilku lat choruje na hiperprolaktymie. Zdiagnozowano u mnie mikrogruczolaka przysadki. Ostatni rezonans miałam wykonywany na początku czerwca- w porównaniu do poprzednich wyników, mikrogruczolak zmniejszył sie- obecnie 4x4x3mm. Biorę 2 razy w tygodniu dostinex 0,5 mg, jednak prolaktyna…
- Witam, od roku cierpię na refluks z powikłaniami laryngologicznymi (refluks jest potwierdzony ph metrią i gastroskopią), mam zapalenie dziąseł, zatkane uszy i co najgorsze bardzo suche gardło, przez to boli mnie przy przełykaniu, boli krtań i właśnie tu bardzo się o nią martwię, we wrześniu będę ubiegać…
- Dzień dobry, w czerwcu zeszłego roku miałam operację przepukliny pachwinowej z wstawieniem siatki (Pan mnie operował w szpitalu Żeromskiego). Od tej pory borykam się z dokuczliwymi bólami tej okolicy. Podczas wizyty w styczniu zalecił Pan rozciąganie, ale niestety nie pomogło. Bardzo proszę o radę,…
- Dzień dobry, od kilku lat choruje na hiperprolaktymie. Zdiagnozowano u mnie mikrogruczolaka przysadki. Ostatni rezonans miałam wykonywany na początku czerwca- w porównaniu do poprzednich wyników, mikrogruczolak zmniejszył sie- obecnie 4x4x3mm. Biorę 2 razy w tygodniu dostinex 0,5 mg, jednak prolaktyna…
- Od jakiegoś czasu męczę się z nawracającym grzybkiem. W tym roku już 4 razy miałam leczenie i na krótki czas jest dobrze. Chciałabym się tego pozbyć i zacząć starania o dziecko. Co zrobić?
- Dzień dobry, po leczeniu głębokiego ubytku niestety wciąż odczuwam dyskomfort w okolicy zęba, reaguje też on na ciepło i zimno - lekarz już przy wizycie nakazał obserwację i uprzedził, że leczenie kanałowe może być konieczne. Chciałam poczytać nieco więcej o tej procedurze i znalazłam wręcz katastroficzne…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.