Redukcja tkanki tluszczowej
1
odpowiedzi
Witam. Mam problem z tkanką tłuszczową na moim ciele, o ile jestem w miarę aktywny nie jem za dużo to tkanka jest widoczna. Nie jem fastfoodów itp. ważę tylko 64 kg przy wzroście 180 cm. Chciałbym stracić tkankę ale przy tym dużo nie stracić na wadze.
Witam, podał Pan zbyt mało szczegółów aby wyliczyć odpowiednią dla Pana kaloryczność, proszę podać jeszcze wiek i napisać dokładniej o swojej aktywności fizycznej.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam, Bardzo proszę o interpretację moich wyników badan.Dodam,że jestem po jednym poronieniu (puste jajo płodowe,zabieg łyżeczkowania w 8 tc)mam 35 lat,i staram się o pierwsze dziecko. Toxoplazma gondii kl.IgG 441,00 IU/ml Toxoplazma gondii kl.IgM 0,211 S/CO Powtórzone badanie po tygodniu na…
- Witam, w grudniu miałam straszny ból pleców trwający około dwa tygodnie. Ból pleców na wysokości łopatek - odcinek piersiowy. Od jakiś dwóch tygodni znowu mnie bolą plecy w tym samym miejscu - nie ciągle ale nie zauważyłam od czego to zależy. Ból jest promieniujący, nie jest to ból w jednym punkcie,…
- Dzień dobry! Poszukuje dietetyka "online" (nie mieszkam w Polsce), który ma doświadczenie, ale przede wszystkim nie boi się, pacjenta po operacji bariatrycznej żołądka (bardzo małe objętościowo posiłki!), a także zna się na prowadzeniu osób z IO i hipoglikemią reaktywną. Czy znajdę tutaj takiego? Przyznaję,…
- Dzień dobry Panie doktorze, trafiłem do Pana ok. pół roku temu z problemem dyskopatii w odc lędźwiowym. Wspólnie omawialiśmy ćwiczenia, które mogę wykonywać, by nie rezygnować z siłowni. Zastanawia mnie tylko kwestia podciągania na drążku (czyli bazowe ćwiczenie w moich treningach), gdyż ostatnio dowiedziałem…
- Mam siedzący tryb pracy. Ciągle bolą mnie plecy. Co robić? Do kogo się zgłosić? Jaki specjalista może mi w jakiś sposób pomóc?
- Czy pomaga Pani osobom po 65 roku życia zredukować wagę. Nie mam problemu z cukrem, ciśnieniem czy choresterolem, wszystkie badania w normie. Problem z nadwagą może wiązać się z nie wystarczającą aktywnością fizyczną spowodowaną problemami zwyrodnień stawów i kręgosłupa. Szukam dietetyka, który pomoże…
- Witam, moja nastoletnia corka ma od dłuzszego czasu roznego rodzaju bole (ostatnio kolano, staw palca wskazującego, łydka) oraz czeste bóle głowy (silne). W tym roku (poprzednie dwa lata także) kilkukrotnie przechodzila zakazenia wirusem opryszczki umiejscowionej zwykle dosc nietypowo - dłon, broda,…
- Witam,jaką Wit B12 powinnam brać przy wyniku 167 (norma 189-883)?Bardzo proszę o poradę.Ten wynik jest po suplementacji.
- Dzień Dobry. Od niespełna 3 tygodni jestem na zwolnieniu lekarskim z powodu problemu ze stawem skokowym. Od jakiegoś miesiąca kilka razy na dzień uszczykło mnie w kostce, utykałem chwilkę a później mogłem normalnie pracowac i tak co dwa dni aż do czasu kiedy rano się obudziłem i nie mogłem stanąć na…
- Dzień doby, bardzo proszę o interpretacje moich wyników glukozy z obciążeniem. Glukoza na czczo- 92 test tolerancji glukozy po 1h- 100, po 2h- 89
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.