PTSD po gwałcie

1 odpowiedzi
Dzien dobry, mam na imie Asia i mam 19 lat. rok temu zostałam zgwałcona,od tamtej pory nie moge spać,nie ufam innym, nie lubie gdy ktos mnie dotyka,ciągle płaczę, Nie mam wsparcia w dorosłych moi rodzice sie rozwiedli.
Mam skierowanie na terapie poznawczo-behawioralną od psychiatry. Chciałam zapytać na czym to polega, czy będe musiała opowiedzieć terapeucie o tym strasznym zdarzeniu. Czy jesli sie ropłacze w gabinecie to znaczy ze cos ze mna jest nie tak?
Strasznie sie boję i nie wiem co mam zrobic.
Pomoze mi Pani?
mgr Adriana Ostafińska
Psycholog, Psychoterapeuta
Wrocław
Witam serdecznie,
terapia poznawczo-behawioralna PTSD oparta jest m.in. na emocjonalnym przetwarzaniu traumatycznego zdarzenia. Rozmowa o tym co Panią spotkało może przyczynić się do zwalczenia objawów stresu pourazowego odczuwanego po doświadczeniu traumy. Ponadto, obejmuje również edukację na temat typowych reakcji na wydarzenia traumatyczne czy trening oddechowy.
Możliwe, że poczuje Pani chęć rozpłakania się podczas wizyty. To naturalne. Nie ma w tym nic złego. Jeśli tak będzie to zachęcam do pełnego wyrażenia swoich uczuć.

Pozdrawiam,
Adriana Ostafińska

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.