PTSD po gwałcie
Dzien dobry, mam na imie Asia i mam 19 lat. rok temu zostałam zgwałcona,od tamtej pory nie moge spać,nie ufam innym, nie lubie gdy ktos mnie dotyka,ciągle płaczę, Nie mam wsparcia w dorosłych moi rodzice sie rozwiedli. Mam skierowanie na terapie poznawczo-behawioralną od psychiatry. Chciałam zapytać na czym to polega, czy będe musiała opowiedzieć terapeucie o tym strasznym zdarzeniu. Czy jesli sie ropłacze w gabinecie to znaczy ze cos ze mna jest nie tak? Strasznie sie boję i nie wiem co mam zrobic. Pomoze mi Pani?
1 odpowiedź
Witam serdecznie, terapia poznawczo-behawioralna PTSD oparta jest m.in. na emocjonalnym przetwarzaniu traumatycznego zdarzenia. Rozmowa o tym co Panią spotkało może przyczynić się do zwalczenia objawów stresu pourazowego odczuwanego po doświadczeniu traumy. Ponadto, obejmuje również edukację na temat typowych reakcji na wydarzenia traumatyczne czy trening oddechowy. Możliwe, że poczuje Pani chęć rozpłakania się podczas wizyty. To naturalne. Nie ma w tym nic złego. Jeśli tak będzie to zachęcam do pełnego wyrażenia swoich uczuć. Pozdrawiam, Adriana Ostafińska
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.