Przez większość swojego życia jestem nieszczęśliwa, co chwila się w kimś zakochuje, pomimo faktu że

Szanowna Pani, skuteczność poszczególnych terapii jest na podobnym poziomie. W celu udzielenia adekwatnej pomocy potrzebne jest uzyskanie w wywiadzie jak najbardziej szczegółowych danych o obecnej sytuacji, motywacja wewnętrzna Klienta, wiedza oraz doświadczenie terapeuty i niejednokrotnie czas. Jeśli szuka Pani pomocy to znaczy, że dostrzega Pani problem i próbuje sobie z nim poradzić. Zachęcam do kontaktu w celu uzyskania profesjonalnego wsparcia. dr Monika Gmurek

Każda terapia może Pani pomóc, jeśli dobrze zostanie określony jej cel. Proszę dać sobie pomóc i udać się do psychoterapeuty. Trzymam kciuki

Dzień dobry. Uważam, że terapia poznawczo-behawioralna może Pani pomóc. Psychoterapeuta zajmie się rozpoznaniem problemu, wspólnie z Panią określi cele terapii, a następnie zaplanuje właściwie działanie. Pozdrawiam Sandra Jargieło

Dzień dobry. Myślę, że psychoterapia poznawczo-behawioralna jak najbardziej może okazać się pomocna (choć to nie nurt terapeutyczny decyduje o sukcesie). Terapeuta wspólnie z Panią określi problem, cele terapii oraz sposoby ich osiągnięcia. Metody stosowane w terapii poznawczo-behawioralnej pomagają spojrzeć na problem z innej perspektywy i nauczyć się konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Pozdrawiam.

Dzień dobry, myślę, że każdy nurt terapii byłby pomocny, jednakże najpierw należałoby postawić rzetelną diagnozę. W tym celu proponuję udać się do psychologa/psychoterapeuty, z którym przede wszystkim będzie się Pani dobrze czuła w relacji. Pozdrawiam Agnieszka Bąk

Dzień dobry. Terapia poznawczo behawioralna może Pani pomóc, ale też nie jest powiedziane, że terapia w innym nurcie nie będzie skuteczna. Zapraszam do kontaktu z psychoterapeutą. Pozdrawiam Piotr Włodarczyk