Przez pewien czas byłem w psychoterapii, która przyniosła sporo pozytywnych zmian w moim życiu. Obec

Przez pewien czas byłem w psychoterapii, która przyniosła sporo pozytywnych zmian w moim życiu. Obecnie zastanawiam się jednak nad kwestią przypadłości, której mogę ulegać, a która objawia się tym, że przez znaczący czas w tygodnie nie doświadczam entuzjazmu, częściej zmęczenie i niejednokrotnie zniechęcenie dotyczące szczególnie spraw zawodowych. Największy kontrast pojawia się, gdy po wyjściu, czy to z pracy, czy prywatnym, na którym pojawia się alkohol, częściowo nieprzespana noc (alkohol zaburza sen w moim przypadku) , spore zmęczenie następnego dnia. Jednocześnie przez sporą część kolejnego dnia jestem bardziej entuzjastyczny, komunikatywny, energiczny (pomimo poczucia zmęczenia) i optymistycznie nastawiony. Nie wiem czy zmiana nastawienia/nastroju po alkoholu, czy nieprzespanej nocy może być wskazówką występowania jakiś problemów? Czy warto skonsultować się z lekarzem?

Dziękuję i pozdrawiam