Przepuklina L5s!
Witam czy jeśli mam przepukline L5s1nie odczuwam żadnych dolegliwości i zawierzam wybrać się w Karkonosze, czy według Pana nie zaszkodzę sobie chodzeniem po górach?
1 odpowiedź
Witam, Już trochę spóźniona odpowiedz:). Ale na szczęście odpowiedz pozytywna, ponieważ moim zdaniem rekreacyjna podkreślam rekreacyjna nie powinna w niczym zaszkodzić kręgosłupowi. Należy robić częste przerwy, unikać podskoków, zeskoków, skrętów , pochylań oraz czest w przerwach robić przeprosty kręgosłupa. Pozdrawiam Mgr Rafał Duda
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.