problemy ze stawami

Pomocy czy istnieje jakaś metoda lekarswto na głupotę i nie uwagę ? - znowu uderzyłam się ale tym razem w lewy staw skokowy i teraz to już mam dwa stawy skokowe uszkodzone - jejku jak wyleczyć ten ból ? Tak boli że chodzić nie mogę Napisała że dwa stawy uszkodzone bo wcześniej uszkodziłam sobie prawy staw i do tej pory boli a teraz znowu przez własną nie uwagę uderzyłam się w drugi staw.