Problemy z postawą
1
odpowiedzi
Witam w dzieciństwie miałem wadę postawy z tego co pamiętam łopatki nierówne, kręgosłup skrzywiony przez co chodziłem na zajęcia korekcyjne oraz musiałem nosić wkładkę w butach. Zapomniałem o problemie z dzieciństwa jednak podczas wykonywania ćwiczeń jak martwy ciąg czy przysiady ze sztangą jak i bez zauważyłem że nie jestem w stanie utrzymać prawidłowej pozycji ciała przez co mogę sobie tylko zaszkodzić. Garbie się i nie jestem w stanie nad tym zapanować. Stąd też pytanie czy możliwa byłaby dokładniejsza diagnoza, chciałbym sie dowiedzieć czy wystarczą odpowiednie ćwiczenia, czy nie mogę wykonywać pewnej grupy ćwiczeń, albo czy problemu nie ma tylko wymaga przyłożenia większej uwagi do techniki. Pozdrawiam.
Prawidłowa technika wykonywanych ćwiczeń ( szczególnie z obciążeniem) jest kluczowa aby uniknąć kontuzji. Serdecznie zapraszam na wizytę gdzie postaram się przeanalizować całą postawę ciała i określimy błędy we wzorcach ruchowych
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam! Mam problemy z odpornością / alergiami / tarczycą / wchłanianiem i ne mam pojęcia, do jakiego specjalisty udać się z tym zestawem, aby w końcu uzyskać pomoc. Objawy dot. górnych dróg oddechowych/alergii: całoroczny alergiczny nieżyt nosa, bardzo męczący i uciążliwy; notorycznie zapchane…
- Witam Czy człowiek po udarze niedokrwiennym, może być leczony na oddz. Wewnetrzym tak stwierdził lek.neurolog Nie wiem czy mam zabrać z tamtą mamę ? Każą czekać ... Proszę o pomoc
- Witam od maja tego roku zaczęła drętwieć mi lewa ręka, zaczęłam mieć zachwiania równowagi i silne zawroty głowy. W Łodzi na podstawie rezonansu kręgosłupa i klatki piersiowej wydano diagnozę - Syringomielia. Obecnie ręka lewa jest niesprawna, mam problemy z poruszaniem się i oczopląs lewego oka.…
- Witam Panie Bartoszu! Mam pytanie odnośnie powracających dolegliwości z okolicy miednicy. Moja lewa noga od około 2 lat pozostaje krótsza o 1-2 cm od prawej. Byłem u kilku terapeutów. Udawało nam się odblokować moją miednice, ale efekt zabiegu znikał już po kilku dniach a czasem nawet tego…
- Czy po ponad kilkunastu podwichnięciach barku moze byc uszkodzony obrabek, nawet jak nie wykazuja tego wyniki MRI (było robione z konczynami wzdluz ciała, a podwichniecie następowało, gdy kończyny były podniesione do góry.)? 1sza kontuzja powstała podczas uprawiania sportu. (Przerzut bokiem…
- Witam, 2 dni temu upadłem z roweru na kierownice i mi sie wbiła jak by nad penisem a pod brzuchem. Mniej więcej tam gdzie tworzy się przepuklina pachwinowa. Miejsce po urazie dosyć mocno spuchło. Moje pytanie brzmi: Czy od takiego urazu moze powstac przepuklina? Czy to po prostu zwykła opuchlizna…
- Witam. Oczywiście degeneracja, błędem moim było nie sprawdzenie pisowni. Dziękuję za informację.Jest możliwość wykonania zabiegów w gabinecie prywatnej praktyki lekarskiej u Pana? Mieszkam z córka. Mogłabym autem przyjechać sama lub z asysta corki.Ja staram się dużo chodzić mimo bólu i dyskomfortu…
- Witam, czy do pierwszej wizyty należy się jakoś specjalnie przygotowywać? Czy konieczne jest wykonanie wcześniej jakichś badań?
- WITAM MAM 35 LAT 164 CM WZROSTU I 125KG WAGI. CHCIAŁABYM MIN 1/3 TEJ WAGI ZRZUCIĆ. PROSZĘ POWIEDZIEĆ MI JAK SIĘ DO TEGO ZABRAĆ PONIEWAŻ PROBOWAŁAM ROŻNYCH DIET ALE NIESTETY NIE POMAGAJĄ ALBO SĄ EFEKTY JOJO. DLATEGO POSTANOWIŁAM UDAĆ SIĘ DO SPECJALISTY.
- Miałam oczyszczaną tętnicę szyjną 2 lata temu. Teraz czeka mnie ten sam zabieg z propozycją wstawienia stendu. Bardzo się obawiam powikłań ponieważ po pierwszej operacji straciłam głos. Czy pan doktor podjąłby się takiej operacji, jak długo by trzeba było czekać i czy jest możliwość uniknięcia…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.