Problem z nadgarstkiem

Witam, zacznę od tego, że jestem w ciąży, w zasadzie dzień po terminie...w niedziele mnie poniosło i wysprzątałam oraz wyprasowałam cały dom...????efektem tego szaleństwa jest (chyba) przesilenie nadgarstka...spuchł mi i boli gdy nim ruszam...w zasadzie smaruje altacetem i owijam bandazem elastycznym ale martwi mnie takie jakby "chrobotanie"...jak kręcę dłonią, to tak jakby mi tam coś zgrzytało, przeskakiwało...jest to nawet wyczuwalne pod palcami, kiedy się dotknie w tym miejscu...jakby się tam coś zacierało...i nie wiem czy isc do lekarza...poki jestem w ciazy i tak mi chyba nie doradzi nic innego niz to co robie sama..???