Problem z mobilnością.

1 odpowiedzi
Witam,

Mam problem z mobilnością przy wykonywaniu przysiadu.
Nieważne czy to back squat ze sztangą czy zwykły przysiad.
Mój zakres ruchu jest bardzo ograniczony.
Ponadto przy wykonywaniu przysiadu pochylam się mocno do przodu.
Czy umawiając się do Pana na wizytę "naprawi" Pan moją mobilność?
Chciałem kupić roller oraz piłeczki lacrosse, ale wiem też, że złe rolowanie może spowodować kolejne problemy, nie chcę więc ryzykować.
Czy mogę liczyć na zdiagnozowanie problemu oraz na konkretne ćwiczenia rozciągające, które usprawnią moją mobilność?
dr Ryszard Biernat
Fizjoterapeuta
Olsztyn
myślę, że jestem w stanie Panu pomóc - obejrzeć, poszukać przyczyn, poprawić technikę i dać Panu parę konkretnych wskazówek.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.