Problem jest obszerny, zaczęło się od ataków trwających chwile, w których nie mogłam do końca uspoko

Problem jest obszerny, zaczęło się od ataków trwających chwile, w których nie mogłam do końca uspokoić oddechu(był za wolny a za chwile za szybki) oraz traciłam świadomość na sekundę. ciągłość w problemie z oddychaniem pojawił się po 6 dniach od pierwszego ataku, w nocy- tracenie świadomości, poczucie ze nie można wziąć kolejnego wdechu, dziwne jakby przemieszczanie się powietrza oraz nieregularne bicie serca ( jakby się zapadało lub zasysało) oraz jakby podduszanie się co jakiś czas.Przy tym jednak nie było większych problemów z wzięciem pełnego wdechu i wydechu kiedy podchodziłam i się uspokoiłam ale dziwny ucisk w klatce. Do tego od jakiegoś czasu dokucza mi ścisk w gardle. Po dwóch tygodniach nic się nie zmieniło, a właściwie zmieniło na gorsze. Dzisiaj problem z oddechem był taki, ze odczuwałam potrzebę wzięcia głębokiego oddechu co jakiś czas i nie zawsze się to udawało co objawiało się paniką i traceniem skupienia nad dana czynnością. Uczucie ucisku w klatce ogólnie odczuwam tak, jak by mnie ktoś przestraszył i to uczucie nie chce mnie puścić.Badania krwi są dobre, ekg serca tez, lekarz rodzinny stwierdził ze to nerwowe tak samo na sor. W dzień jeszcze w miarę dobrze sie czuje mimo dziwnego uczucia w okolicy płuc/mostku, na noc biorę hydroksyzyne bądź valused na sen, po których i tak nie jestem w stanie zasnąć przez 3 godziny. Mam 23 lata, od 4 lat przeżywam różne stresy i mam problemy z relacjami w rodzinie. Żadnych innych chorób nie miałam stwierdzonych. Co powinnam zrobić? Do kogo się zgłosić? Psychiatra? Psycholog? Kardiolog? Bardzo meczy mnie ta sytuacja proszę o odpowiedz