Pracuję w systemie zmianowym, również na nocne zmiany oraz studiuję. Miewam 10 godzin studiów po noc

Pracuję w systemie zmianowym, również na nocne zmiany oraz studiuję. Miewam 10 godzin studiów po nocnej zmianie. Jak pogodzić jedno z drugim dla zdrowia psychicznego i fizycznego, do jakiego lekarza w ostateczności się udać?

1 odpowiedź


Dzień dobry, proponuję udać się do dobrego coacha. Pozdrawiam. Maciej Gołąb.

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.