Pracuję w systemie zmianowym, również na nocne zmiany oraz studiuję. Miewam 10 godzin studiów po noc

1 odpowiedzi
Pracuję w systemie zmianowym, również na nocne zmiany oraz studiuję. Miewam 10 godzin studiów po nocnej zmianie. Jak pogodzić jedno z drugim dla zdrowia psychicznego i fizycznego, do jakiego lekarza w ostateczności się udać?
lek. Maciej Witold Gołąb
Psychiatra, Psychoterapeuta
Kościan
Umów wizytę
Dzień dobry, proponuję udać się do dobrego coacha. Pozdrawiam. Maciej Gołąb.
Znajdź eksperta

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.