Pracuję przed komputerem i codziennie około godziny 12 jestem bardzo senna - do takiego stopnia że c
1
odpowiedzi
Pracuję przed komputerem i codziennie około godziny 12 jestem bardzo senna - do takiego stopnia że ciężko mi utrzymać otwarte oczy. Mam stwierdzoną niedoczynność tarczycy i przyjmuję lek Euthyrox N 25. Czy może mieć to z tym związek?
Dzień dobry,
Tak, to może mieć związek z tarczycą, ale nie zawsze tarczyca jest jedyną przyczyną takich dolegliwości. Euthyrox N 25 µg to dawka niewielka i jeśli niedoczynność nie jest jeszcze dobrze wyrównana, senność i spadek koncentracji mogą się utrzymywać. Bardzo ważny jest też sposób przyjmowania leku: proszę brać go na czczo, popić wyłącznie wodą i odczekać co najmniej 30-60 minut do śniadania. Warto wykonać kontrolnie TSH i FT4 (zwykle ocenia się efekt dawki po 6-8 tygodniach). Senność około południa bardzo często nie jest „jednym problemem”, tylko sumą kilku nakładających się mechanizmów, które potrafią idealnie zgrać się w czasie. Najczęstszy scenariusz to poposiłkowy spadek energii: po śniadaniu lub lunchu bogatym w szybkie węglowodany rośnie glukoza i insulina, a u części osób kilka godzin później pojawia się wyraźny „zjazd” a czasem wręcz epizody hipoglikemii reaktywnej.Wtedy kluczowe bywa nie tylko badanie glukozy na czczo, ale także ocena w trakcie objawów lub w kierunku insulinooporności. Drugi filar to niedobory, które potrafią dawać senność bez spektakularnych odchyleń w podstawowych badaniach: niska ferrytyna (nawet przy prawidłowej hemoglobinie), niedobór witaminy B12 lub D, trochę przypomina to sytuację, gdy nasz organizm działa, ale „na rezerwie”, a mózg najszybciej zgłasza to spadkiem koncentracji. Trzecia, często pomijana przyczyna to jakość snu: chrapanie, bezdech senny, mikrowybudzenia, zbyt krótki sen lub późne zasypianie. Wtedy południe staje się momentem, w którym nasz układ nerwowy upomina się po swoje i „odbiera należne”. Właśnie dlatego dobra konsultacja polega nie na dopisywaniu kolejnych leków, tylko na precyzyjnym uporządkowaniu , a więc ustaleniu kiedy pojawia się senność, po jakich posiłkach, w jakich dniach, przy jakiej ilości snu i jak wyglądają kluczowe parametry (tarczyca, gospodarka żelazowa, B12/D, glikemia). To zwykle pozwala w krótkim czasie znaleźć przyczynę dominującą i wdrożyć rozwiązanie, które realnie przywraca energię. Życzę szybkiego powrotu do pełnego zdrowia! :)
Dr n.med. Marek Derkacz
specjalista chorób wewnętrznych
specjalista diabetolog
specjalista endokrynolog
Tak, to może mieć związek z tarczycą, ale nie zawsze tarczyca jest jedyną przyczyną takich dolegliwości. Euthyrox N 25 µg to dawka niewielka i jeśli niedoczynność nie jest jeszcze dobrze wyrównana, senność i spadek koncentracji mogą się utrzymywać. Bardzo ważny jest też sposób przyjmowania leku: proszę brać go na czczo, popić wyłącznie wodą i odczekać co najmniej 30-60 minut do śniadania. Warto wykonać kontrolnie TSH i FT4 (zwykle ocenia się efekt dawki po 6-8 tygodniach). Senność około południa bardzo często nie jest „jednym problemem”, tylko sumą kilku nakładających się mechanizmów, które potrafią idealnie zgrać się w czasie. Najczęstszy scenariusz to poposiłkowy spadek energii: po śniadaniu lub lunchu bogatym w szybkie węglowodany rośnie glukoza i insulina, a u części osób kilka godzin później pojawia się wyraźny „zjazd” a czasem wręcz epizody hipoglikemii reaktywnej.Wtedy kluczowe bywa nie tylko badanie glukozy na czczo, ale także ocena w trakcie objawów lub w kierunku insulinooporności. Drugi filar to niedobory, które potrafią dawać senność bez spektakularnych odchyleń w podstawowych badaniach: niska ferrytyna (nawet przy prawidłowej hemoglobinie), niedobór witaminy B12 lub D, trochę przypomina to sytuację, gdy nasz organizm działa, ale „na rezerwie”, a mózg najszybciej zgłasza to spadkiem koncentracji. Trzecia, często pomijana przyczyna to jakość snu: chrapanie, bezdech senny, mikrowybudzenia, zbyt krótki sen lub późne zasypianie. Wtedy południe staje się momentem, w którym nasz układ nerwowy upomina się po swoje i „odbiera należne”. Właśnie dlatego dobra konsultacja polega nie na dopisywaniu kolejnych leków, tylko na precyzyjnym uporządkowaniu , a więc ustaleniu kiedy pojawia się senność, po jakich posiłkach, w jakich dniach, przy jakiej ilości snu i jak wyglądają kluczowe parametry (tarczyca, gospodarka żelazowa, B12/D, glikemia). To zwykle pozwala w krótkim czasie znaleźć przyczynę dominującą i wdrożyć rozwiązanie, które realnie przywraca energię. Życzę szybkiego powrotu do pełnego zdrowia! :)
Dr n.med. Marek Derkacz
specjalista chorób wewnętrznych
specjalista diabetolog
specjalista endokrynolog
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam mam wkładkę i od 3 lat nie mam okresu czasami były plamienia ale już od roku nie mam od 2 miesięcy wykryte cin1 cin 2 i vin 3 i Po wysiłku fizycznym plamię mocniej o co chodzi ?
- Witam Czy używanie soli fizjologicznej raz dziennie lub że dwa razy w tygodniu do rozpuszczania spiochow może zaszkodzić oczom ? Mam na myśli to ze tak się zastanawiam czy nie używać jej do usuwania ich spiochow ( po 2 krople na jedno oko ).Jakie krople do oczu są najlepsze , na przykład? Pozdrawiam
- Witam.Stosowalam iladian dopochwowo 7 dni ,nie wiedząc ze jestwm w ciązy ( byl to 1 tydzien ) czy moglam zaszkodzic dziecku ?
- Jakie badanie zrobić aby mieć pewność że nie jestem zakazony rzezaczka? Ryzykowna sytuacja miała miejsce 7 lat temu?
- Dzień dobry, niestety przesunął mi się okres. Czy termin histeroskopii polipa macicy trzeba przesunąć czy można zabieg wykonać jeszcze w 13 dniu cyklu? Dziękuję.
- Mam zaplanowany zabieg laserowej korekcji wzroku metodą LASEK 15 stycznia (wada ok. –5). 1.01 zachorowałam na infekcję gardła, 2.01 dostałam antybiotyk Duracef 500 mg na 10 dni — skończę go 4 dni przed zabiegiem. Objawy w większości ustąpiły, zostało lekkie podrażnienie gardła. Czy 4 dni po zakończeniu…
- Witam, Mam zagwozdkę, otóż 15 stycznia mam zaplanowany zabieg laserowej kolekcji wzroku metodą LASEK, a w zeszłym tygodniu tj 1.01 rozpoczęła się u mnie infekcja gardła, 2.01 po wizycie u laryngologa otrzymałam antybiotyk
- Czy za pomocą lasera da się usunąć brązowe zmiany pigmentacyjne na żołędzi? Zmiany zakwalifikowane przez dermatologa jako melanoza w obrębie prącia.
- Witam, Syn 6 lat, przerost trzeciego migdała, tympanometria wychodzi kiepsko. Ciągły katar. Zrobiony wymaz z nosa i gardła. Wyszły liczne bakterie - w nosie paciorkowiec, w gardle gronkowiec złocisty. Czy takie bakterie się leczy? Czy może być to przyczyna przerostu migdalka?
- Dzień dobry szyje ból promienuje ramiony silne ból nie da sie wypracować ciuchy ani gotuje obiady 9miesiecy 3przepukliny.W rehabilitacji nie dziala ani tabletki nie dziala pogorszyło silne ból ramiony.Wskazanie leczenie operacji?Odp
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.