Potrzebuję porady w sprawie ciągłego kataru, który mnie nęka od kilku lat. Od jakiegoś czasu zacząłe

Potrzebuję porady w sprawie ciągłego kataru, który mnie nęka od kilku lat. Od jakiegoś czasu zacząłem intensywnie trenować, a katar znacznie mi wszystko utrudnia. Moje możliwości zmniejszają się o 50%. Czy istnieje sposób żeby zahamować gp przynajmniej na czas 1-2 godzin? Dodam, że jestem alergikiem, a problem mam przez cały rok z naciskiem na sezon pylenia