Ponad 2 m-ce temu w wyniku przetrenowania (najpierw siłownia później Cross Fit) spuchła mi prawa sto
Ponad 2 m-ce temu w wyniku przetrenowania (najpierw siłownia później Cross Fit) spuchła mi prawa stopa poniżej kostki, oraz lekko okolice kostki. RTG nie wykazało żadnych zmian. Jeśli chodzi o USG to: "widoczny niewielki wysięk z obrzękiem błony maziowej w pochewce ściegna piszczelowego tylnego bez przekrwienia PD-pogrubienie do 4,5mm- zmiana na tle przeciążeniowym. Ścięgna zginaczy, prostowników i strzałkowe bez zmian pourazowych i zapalnych.". Miesiąc temu przez 2 tyg. przykładałem lód 4xdziennie i 2x dziennie stosowałem maść. Bardzo powoli goi mi się ta opuchlizna, a od 2-3 dni zacząłem odczuwać ból w okolicach kostki. Czy powinienem udać się do ortopedy celem skierowania na fizjoterapie, np krio lub jonoforeze? Czy powinienem nosić usztywniacz, aby ustabilizować stopę? Z góry bardzooo dziękuję za informację:)
3 odpowiedzi
Powinien Pan udać się do ortopedy w celu ustalenia rozpoznania i ustalenia planu leczenia. Zapraszam. Piotr Staszczuk
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Należy ustabilizować staw skokowy (najlepiej metodą kinesiotapingu) i ograniczyć na 2 tyg. aktywność sportową. Aparat więzadłowy powinien mieć czas na regenerację. Po dwóch tygodniach można stopniowo wracać do uprzedniej aktywności. Jeżeli dolegliwości i dysfunkcja będą się utrzymywać należy skonsultować się z ortopedą.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.