Podczas masturbowania się mam problemu z osiągnięciem wytrysku, problem pojawia się gdy uprawiam sek

3 odpowiedzi
Podczas masturbowania się mam problemu z osiągnięciem wytrysku, problem pojawia się gdy uprawiam seks z moją partnerką. Czuję się jestem blisko jednak nic się nie dzieje. Masturbuję się raz na 3 dni rzadko kiedy nawet 2 razy dziennie jeśli mam potrzebę. Czy ten problem da się zlikwidować czy jest on już na stałe? Nie wykluczam tego że poprostu przyzwyczaiłem się do tego rodzaju stymulacji.
Dzień dobry,
czasem kwestia nie leży po stronie tego jak często się Pan masturbuje ale w jaki sposób. Być może warto byłoby zwrócić uwagę na siłę ucisku dłoni na penis lub na wybrany przez Pana sposób stymulacji i jego siłę. Pochwa jest oczywiście zbudowana z mięśni ale ich siła ucisku raczej nigdy nie będzie tak silna jak ręki. Zostawiam to tutaj, żeby Pan się pochylił na tym aspektem. Pozdrawiam, MC
Znajdź eksperta
mgr Dominika Poźniak
Psycholog, Seksuolog
Wrocław
Może być tak, że przyzwyczaił się Pan do tego rodzaju stymulacji. Polecam na początek spróbować zrezygnować z masturbacji i zobaczyć czy będzie to pomocne. W razie gdyby miało dojść do masturbacji, to warto robić to delikatniej. Jeżeli nie będzie poprawy, to może być tak, że problem leży w głowie i warto byłoby porozmawiać z psychologiem.
mgr Bożena Elżbieta Gniewek
Psycholog, Seksuolog
Wałbrzych
Szanowny Panie,
to, co Pan opisuje, jest częstą trudnością i w zdecydowanej większości przypadków ma charakter odwracalny. Sam fakt, że podczas masturbacji wytrysk jest możliwy, wskazuje, że mechanizm biologiczny działa prawidłowo – problem dotyczy raczej kontekstu i rodzaju stymulacji.
Układ nerwowy uczy się bardzo konkretnych wzorców pobudzenia. Jeśli przez dłuższy czas dominowała określona technika, tempo czy siła nacisku, mózg może „przyzwyczaić się” do takiego bodźca. W trakcie stosunku stymulacja jest inna, a dodatkowo pojawia się element napięcia i kontroli („czy tym razem się uda”), co może hamować wytrysk. W stanie stresu aktywuje się układ współczulny, który utrudnia osiągnięcie orgazmu.
Ten problem nie jest trwały. Często pomaga czasowe ograniczenie masturbacji, zmiana jej schematu (mniejsza intensywność, inne tempo) oraz zmniejszenie presji na efekt podczas seksu. Paradoksalnie im mniej koncentracji na „skończeniu”, tym łatwiej o naturalną reakcję.
Z klinicznego punktu widzenia warto przeprowadzić diagnozę różnicową w kierunku opóźnionego wytrysku o podłożu nawykowym lub napięciowym. W niektórych przypadkach uwzględnia się także atypowość systemu nerwowego (ADHD, ASD, AuDHD), jeśli występuje potrzeba silniejszej stymulacji lub trudność w regulacji pobudzenia.
W terapii seksuologicznej, w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz integracyjnym krótkoterminowym, można skutecznie „przeuczyć” mechanizm pobudzenia i przywrócić wytrysk podczas współżycia. To sytuacja, z której realnie można wyjść.
Zapraszam do kontaktu online

Eksperci

Beata Sieradzka-Bębnowska

Beata Sieradzka-Bębnowska

Psycholog, Psychoterapeuta

Kraków

Katarzyna Staniszewska

Katarzyna Staniszewska

Psycholog, Psychoterapeuta

Pruszków

Michał Adamczyk

Michał Adamczyk

Urolog

Poznań

Krzysztof Stanisław Pawłowski

Krzysztof Stanisław Pawłowski

Internista, Reumatolog, Alergolog

Nowy Sącz

Grażyna Pulka

Grażyna Pulka

Alergolog, Internista

Kraków

Ewa Niżankowska-Mogilnicka

Ewa Niżankowska-Mogilnicka

Alergolog, Pulmonolog, Internista

Kraków

umów wizytę

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 167 pytań dotyczących usługi: zaburzenia seksualne
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.