Pierwszy raz poszedłem na siłownię. Mam 27 lat 110kg 180cm, praca jeżdżąca mało ruchu. Zrobiłem krót
1
odpowiedzi
Pierwszy raz poszedłem na siłownię. Mam 27 lat 110kg 180cm, praca jeżdżąca mało ruchu. Zrobiłem krótką rozgrzewkę a także zaczynałem od mniejszych ciężarów. Wszędzie mam zakwasy ale okolice łokci w stronę przedramienia a także w stronę bicepsu tak zesztywnione i bolące że nie da się rąk wyprostować. Także budzę się w nocy od 2 dni, ciężko mi zasnąć i funkcjonować - otworzyć drzwi czy kierować samochodem. Stosuję co 12h voltaren max żel bo to było w domu a także ibuprom ale z słabym skutkiem pomaga. Najgorzej jest rano po przebudzeniu. Co mogę kupić w aptece lepszego na te dolegliwości
Dzień dobry,
Przy tak nasilonych i długotrwałych dolegliwościach wskazana jest pilna konsultacja lekarska. Może być potrzebne również wykonanie badań krwi. Zalecam konsultację internisty lub lekarza rodzinnego. Do czasu wizyty może Pan stosować okłady z Altacetu i zażywać doraźnie Pyralginę, o ile nie ma Pan na nią alergii lub innych przeciwwskazań - proszę zapoznać się z ulotkami.
Przy tak nasilonych i długotrwałych dolegliwościach wskazana jest pilna konsultacja lekarska. Może być potrzebne również wykonanie badań krwi. Zalecam konsultację internisty lub lekarza rodzinnego. Do czasu wizyty może Pan stosować okłady z Altacetu i zażywać doraźnie Pyralginę, o ile nie ma Pan na nią alergii lub innych przeciwwskazań - proszę zapoznać się z ulotkami.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Dzień dobry, mam 41 lat j chciałam się poddać operacj zmniejszenia piersi z refundacja nfz. Obecnie ważę 64 kg przy wzroście 158cm. Obwód pod biustem 75 cm Miska f- g. Mam duże rozstępy na piersiach i bóle w kręgosłupie.
- Witam. W zeszłym tygodniu w środę wieczorek zjadłam jedna krewetkę. Okazało się że mam alergię. Dostałam wstrząsu anafilaktycznego. Wymioty,zdretwiala język,wargi,ból brzucha,plany i swędzenie na rękach i dłoniach,bardzo mocne duszności, całkowicie zapchany nos,świszczenie charczenie podczas próby oddechu.…
- Badanie RTG Kl. Piersiowej w projekcji PA. Pole plucne bez uchwytnych zageszczen miazszowych. Sylwetka serca nie poszerzona. Cienie wnęk dość szerokie - naczyniowe susp. Kąty p-z wolne co to oznacza te badanie mam się bać czegoś
- Dzień dobry. Czy jest możliwe usunięcie znacznej blizny po złamaniu kręgosłupa? Niezależnie od inwazyjności operacji. Znamie od łopatek do lędźwi. Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedź.
- Cienie wnęk dość szerokie - naczyniowe susp. Co to znaczy
- Proszę o poradę. 12 czerwca kochalam się bez zabezpieczenia. Od 16 czerwca miałam dni płodne do 22 czerwca. Niecałe 2 tygodnie od stosunku zaczęłam mieć objawy ciąży, ale nie wszystie, m.in brodawki są ciemniejsze. Od 25 czerwca do 30 czerwca krwawilam tak jak w czasie miesiączki. A miesiączkę mam dostać…
- Jestem 15 tygodni po CC. Było to nagle cięcie ze wskazań pilnych, zagrażająca zamartwica płodu i niedokrwistość na końcu ciąży. Po porodzie brałam tardyferon, hemoglobina wyniosła 11g/dl Pierwsza miesiączkę dostałam 5 tygodni po porodzie. Była bardzo obfita i trwała długo- 7 dni. Kolejna była również…
- Witam. Mam pytanie. Od dłuższego czasu zauważyłam, że w po miesiączce czyli w kolejnym innym cyklu, wraz ze śluzem pojawia się wydzielina woda. Czuję, jak spływa. Wygląda to następująco ślub prawidłowy, a wokół niego otoczka wodna, która potem wysycha i śladu brak. Dzieje się tak, także po owulacji.…
- Wczoraj spałam z moim chłopakiem i się nie zabezpieczyliśmy. Nie skończył we mnie tylko wyszedł. Chce wziąć tabletkę po „ella one” ale już brałam dwa razy w ciągu ostatnich 4 miesięcy. Co jest najlepszym rozwiązaniem? Dodam że miałam wczoraj ostatni dzień okresu
- Dzień dobry ,Mam 65 lat.Byłam na pobraniu wycinka z szyjki macicy ,przepisano mi też Gynalgin czy mam go od razu przyimować czy po ustaniu krwawienia
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.