Ostroga piętowa w wieku 21

Witam, od dłuższego czasu borykam się z delikatną ostroga piętowa, cóż od 1,5 miesiąca od kad wróciłam z wakacji... Chodzę do swojej przychodni ale dostaje tylko skierowania, stąd też na fizjoterapie na którą mogę się dostać dopiero we wrześniu a nie mogę tyle czekać i siedzieć bez czynnie w domu.. Stąd moje pytanie czy jest wstanie mi Pani pomóc z tą ostroga, mam 21 lat jestem młodą i aktywna dziewczyna nigdy nie miałam kontuzji nogi a na wakacjach też nie odczulam że mogę mieć problem z nogą na powrocie do Polski, zależy mi na czasie i profesjonalizmie, chciałabym wrócić do zdrowia i aktywnego trybu życia jak wcześniej.. I dlatego pytanie czy jest szansa mi pomóc, bardzo proszę o odpowiedź z góry dziękuję.!