Odżywki białkowe, dieta wegetariańska + niedoczynność tarczycy
1
odpowiedzi
Witam,
chciałabym się dowiedzieć czy spożywanie dodatkowego białka w postaci gotowych koktajli dostępnych w sklepach z odżywkami przy diecie redukcyjnej to dobry pomysł? Dodam, że jestem na diecie wegetariańskiej od ok 7 lat oraz obecnie uczęszczam na siłownię 2 razy tygodniowo. Biorę leki na niedoczynność tarczycy i zastanawiam się czy przypadkiem gdy zacznę pić te koktajle to nie będzie miało odwrotnego efektu. Dodam, że w ciągu ostatnich 6, może 8 miesięcy udało mi się schudnąć 12 kg i nie chcę tego " zepsuć".
Pozdrawiam
chciałabym się dowiedzieć czy spożywanie dodatkowego białka w postaci gotowych koktajli dostępnych w sklepach z odżywkami przy diecie redukcyjnej to dobry pomysł? Dodam, że jestem na diecie wegetariańskiej od ok 7 lat oraz obecnie uczęszczam na siłownię 2 razy tygodniowo. Biorę leki na niedoczynność tarczycy i zastanawiam się czy przypadkiem gdy zacznę pić te koktajle to nie będzie miało odwrotnego efektu. Dodam, że w ciągu ostatnich 6, może 8 miesięcy udało mi się schudnąć 12 kg i nie chcę tego " zepsuć".
Pozdrawiam
Szanowna Pani,
przede wszystkim należy zadać pytanie czy takie odżywki są potrzebne? Jeżeli dieta jest dobrze zbilansowania można się bez nich obejść. Przy diecie wegetariańskiej może być problem z małą podażą białka, więc wtedy można zwrócić na nie uwagę. Nie powinno to wpłynąć negatywnie na niedoczynność tarczycy. Aby dokładnie odpowiedzieć na Pani pytanie potrzebny jest wywiad żywieniowy.
Z poważaniem,
Sławomir Kula
przede wszystkim należy zadać pytanie czy takie odżywki są potrzebne? Jeżeli dieta jest dobrze zbilansowania można się bez nich obejść. Przy diecie wegetariańskiej może być problem z małą podażą białka, więc wtedy można zwrócić na nie uwagę. Nie powinno to wpłynąć negatywnie na niedoczynność tarczycy. Aby dokładnie odpowiedzieć na Pani pytanie potrzebny jest wywiad żywieniowy.
Z poważaniem,
Sławomir Kula
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Czy można u Pana wykonać leczenie kanałowe z mikroskopem? Czy można to zrobić w Mielcu? Jaki będzie,szacunkowy,koszt leczenia trzech kanałów?
- witam.mam 38 lat. mój problem to opadające policzki i pojawiające się linie marionetki.po konsultacji zaproponowano mi zabieg z użyciem ELLANSE.zależy mi przede wszystkim na naturalnym wyglądzie.chcę po tym zabiegu zachować "własną twarz". i nie tłumaczyć się co zrobiłam z twarzą.czy to jest odpowiedni…
- Witam mam synka 4 miesiecznego u ktorego zaobserwowalam zmiany skorne na plecach recach nogach szczegolnie pachwiny duze zaognione czerwone plamy jestesmy na mleku nutramigen lgg1 dziecko myje i natłuszczam emolientami jednak nie widze zmiany pediatra kazal smarowac medidermem ale po nim dziecko krzyczy…
- Witam, Jestem po zabiegu In-Vitro, 12.10. miałam transfer 2 zarodków w formie 5 dniowej blastocysty (dwa bardzo dobrej jakości - 4AA, 3AB). 22.10 test beta hcg - 236, 24.10 - 570, natomiast 26.10 przyrost mniejszy - 857. Dodatkowo w poniedziałek i wtorek wystąpiło u mnie plamienie - skąpe. Kolor brązowy,…
- Witam. Miałam robione usg na którego opisie jest informacja o licznych drobnych pęcherzykach na obu jajnikach. Lekarz z którym konsultowałam wynik usg udzielił mi informacji że będę miała problem z zajściem w ciąże i powinnam zacząć przyjmować talbetki antykoncepcyjne. Czy to prawda? Bardzo mnie zmartwiła…
- Miałam robione usg na którego opisie jest informacja o licznych drobnych pęcherzykach na obu jajnikach. Lekarz z którym konsultowałam wynik usg udzielił mi informacji że będę miała problem z zajściem w ciąże i powinnam zacząć przyjmować talbetki antykoncepcyjne. Czy to prawda? Bardzo mnie zmartwiła taka…
- Dzień dobry! Mam problem z lewą nogą - drętwieje, lekko mrowi, zdarzały się delikatne zaburzenia czucia, czasem zadrży mięsień. Problem zaczął się kilka miesięcy temu, wydaje mi się, że było to po przeciążeniu ćwiczeniami - nagle podczas jazdy na orbitreku z dużym obciążeniem zaczęłam odczuwać lekkie…
- Witam, czy w medycynie estetycznej (twarz 50+) używa Pan pijawki? czy przykłada się je w miejsca problematyczne, czy to bez znaczenia gdzie?
- Witam. Jestem Mamą samotnie wychowującą dwójkę dzieci. Kiedy Tata wyszedł z domu nagle na zawsze z domu synek miał zaledwie 2,5 roku córka 4 latka. W tym momencie syn ma 7 lat. a córka 9 .Zauważam bardzo dużą potrzebę kontaktu z ojcem u syna coraz większ tęsknota i chęć aby tato był w jego życiu. Śpiewa…
- Dzień dobry,czy zajmuje się Pani dietą dla sportowców?Syn uprawia wyczynowo kolarstwo,ma 15 lat.Jesteśmy zainteresowani dietą i naturalną suplementacją.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.