Odkąd moja trzecia dzidzia zaczęła dłużej spać w nocy ja mam problemy ze snem.Zaczelo się od wyczeki

Dzień dobry, mogę panią zaprosić na psychoterpię okołoporodową i sesje przez skype. Na konsultacjach omówimy pani doświadczenia i ustalimy co jest pani najbardziej potrzebne. Więcej informacji znajdzie pani na stronie internetowej Mentalia.pl. Pozdrawiam serdecznie.

Problemy z zaśnięciem mogą mieć różne podłoże. Ciekawe jest to, że łączy je Pani z faktem, iż Pani dziecko zaczęło przesypiać noce. Uważam, że dobrym krokiem jest podjęcie decyzji o przyjrzeniu się tej trudności w towarzystwie psychoterapeuty. Rozumiem, że chęć pracy poprzez komunikator Skype wynika z faktu, że jako mama trójki dzieci ma Pani ograniczoną możliwość dojeżdżania na wizyty, niemniej zachęcam, aby przynajmniej wstępne konsultacje odbyć osobiście, "na żywo". Sama pracuję również w takiej formie, więc w razie potrzeby zapraszam do siebie > nataliawieteska.pl. Powodzenia.

Droga Pani Jeżeli stan somatyczny Pani ( konsultacje lekaskie) nie wykazują na możliwą przyczynę bezsenności to w Pani przypadku przed podjęciem terapii warto byłoby skonsultować się z lekarzem psychiatrą , aby wykluczyć zaburzenia psychiczne.Wskazana jest również konsultacja w poradni leczenia zaburzeń snu. Jeśli ma Pani ochotę na refleksję i popatrzenie na siebie z dystansu to zachęcałabym Panią do podjęcia psychoterapii. Z mojego doświadczenia wynika , że kontakt indywidualny z psychoterapeutą jest najbardziej efektywny. Osobiście nie udzielam konsultacji poprzez komunikator Skaype. Życzę powodzenia