Odbudowa chrzastka stawowej
Witam. Mam do pana pytanie odnosnie odbudowy chrzastki stawowej . Jaka diete powinienem zastosowac na codzien ? I w co powinienem wzbogacic sowje codzienne posilki w jakie np. Warzywa , owoce ? , od swojego fizjoterapeuty dowidzialem sie poza cwiczeniami jakie mam wykonywac ze mam jesc duzo garalety i ze to jest naturalny budulec chrzastki i ze mam zmienic diete .
1 odpowiedź
Dzień dobry, Odbudowa chrząstki stawowej o ile w ogóle jest możliwa to złożony proces i zależy od wielu czynników. Myślę że zdrowa dieta nie zaszkodzi. Co do jakiś konkretnych wskazań nie mam zdania. Poza dietą warto zmniejszyć wage ciała, oraz wprowadzić ruch bez dużego obciążenia. Taki ruch wspomaga wytwarzanie mazi w stawie, a to właśnie ona .odpowiada za odżywienie chrząstki, Zapraszam i pozdrawiam Marcin Sitarz
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.