Odbudowa chrzastka stawowej
1
odpowiedzi
Witam. Mam do pana pytanie odnosnie odbudowy chrzastki stawowej . Jaka diete powinienem zastosowac na codzien ? I w co powinienem wzbogacic sowje codzienne posilki w jakie np. Warzywa , owoce ? , od swojego fizjoterapeuty dowidzialem sie poza cwiczeniami jakie mam wykonywac ze mam jesc duzo garalety i ze to jest naturalny budulec chrzastki i ze mam zmienic diete .
Dzień dobry,
Odbudowa chrząstki stawowej o ile w ogóle jest możliwa to złożony proces i zależy od wielu czynników. Myślę że zdrowa dieta nie zaszkodzi. Co do jakiś konkretnych wskazań nie mam zdania. Poza dietą warto zmniejszyć wage ciała, oraz wprowadzić ruch bez dużego obciążenia. Taki ruch wspomaga wytwarzanie mazi w stawie, a to właśnie ona .odpowiada za odżywienie chrząstki,
Zapraszam i pozdrawiam
Marcin Sitarz
Odbudowa chrząstki stawowej o ile w ogóle jest możliwa to złożony proces i zależy od wielu czynników. Myślę że zdrowa dieta nie zaszkodzi. Co do jakiś konkretnych wskazań nie mam zdania. Poza dietą warto zmniejszyć wage ciała, oraz wprowadzić ruch bez dużego obciążenia. Taki ruch wspomaga wytwarzanie mazi w stawie, a to właśnie ona .odpowiada za odżywienie chrząstki,
Zapraszam i pozdrawiam
Marcin Sitarz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- witam, chciałam zapytać czy leczy p.Doktor również rozedmę płuc, bo w pytaniach ludzi mało jest na ten temat,oraz czy wystawia pan opinię o stanie zdrowia dla PFRON, chodzi o komisję i ustalenie stopnia niepełnosprawności, pozdrawiam
- 25 maja miałam endoskopowo oczyszczaną prawą zatokę szczękową (z powodu przewlekłego zapalenia, podczas operacji okazało się, że była tam grzybica). Jak szybko po zabiegu mogę ewentualnie pójść na basen? Tamara A.
- Od lekarza prywatnego dostałem skierowanie do szpitala na operację przegrody nosowej. W szpitalu wymagają skierowania od lekarza, który ma umowę z funduszem NFZ. W innym wypadku będę musiał przecież dłuższa ściężkę: od lekarza pierwszego kontaktu, przez poradnie otolaryngologiczną przy szpitalu i…
- Witam, otóż 04.06 współżyłam z chłopakiem bez zabezpieczenia,mam 22 lata i według mojego kalendarzyka wypadały na wtedy dni płodne (cykle mam regularne 28 dni) , śluz również na to wskazywał. Do wytrysku w pochwie nie doszło, ale jak wiadomo to żadna gwarancja bezpieczeństwa. Od jakiegoś czasu miałam…
- witam mam pytanie jestem mężczyzną mam coś podobnego do kłykcin chciał bym zapyać jaki jest koszt badania zlikwidowania tego mam to przy odbycie
- Witam mam problem na który nie moge znalezc odpowiedzi. Miesiac temu znalazlam sie w szpitalu z silnymi bólami brzucha( palenie, bol i uczucie skrecajacycego sie jajnika, skurcze macicy bol idenyczny jak przy miesiaczce,wzdety, spuchniety brzuch)- badania wyszly dobrze zero zapalenia- diagnoza bole przedmiesiaczkowe…
- Witam, proszę o odpowiedź jak długo 1,5 miesięczne dziecko może nie robić kupki? Moje dziecko jest karmione sztucznym mlekiem plus piersią, ale z piersi niewiele. Nie zauważyłam żadnych niepokojących objawów jednak nie wypróżniała się ok. 1,5 doby. Co powinnam podać dziecku w takiej sytuacji?
- Witam! Mam problem z nieśmiałością. Może nawet nie tyle z nieśmiałością co konkretnie z małomównością. Mało mówię, w towarzystwie niechętnie zajmuję głos, nawet wśród bliskich. Często brakuje mi pewności siebie aby wyrazić jakiś pogląd, jednak też bardzo często po prostu nie mam nic ciekawego do powiedzenia,…
- Witam, czy mogę brać tabletki Uroflow jednocześnie z Dexilant? Zapomniałam zadać to pytanie mojemu lekarzowi. dziękuje za odpowiedź. pozdrawiam
- Witam najprawdopodobniej zerwałem operowane więzadło krzyzowe po rekontrukcji ACL ,byłby Pan wstanie mi pomoc ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.