Od ponad 2 tygodni mam bardzo obniżony nastrój i samopoczucie. Nie cieszą mnie spotkania rodzinne, z
1
odpowiedzi
Od ponad 2 tygodni mam bardzo obniżony nastrój i samopoczucie. Nie cieszą mnie spotkania rodzinne, ze znajomymi i najlepszymi przyjaciółmi. Cały czas myśle o swojej przyszłości ale nie widze jej zbyt optymistycznie. Taki stan już mnie bardzo meczy. Ostatnio nawet sie popłakałem (wcześniej nawet nie pamietam kiedy to sie wydarzyło) . Myśle że mam zaniżone poczucie własnej wartości. Życie nie dotychczas nie przebiegło po mojej myśli stąd ten stan zapewne. Chciałbym zapomniec o przeszłości i po prostu zacząc działac ale z każdym dniem mam mniej energii.Nie wiem czy powinienem sie skonsutowac z psychiatrą, psychologiem czy może spróbowac psychoterapii.Bardzo zależy mi aby z tego wyjśc. Prosze o rady.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Nie mam pojęcia jak można doradzać komuś, o kim nie wie się więcej niż tylko tyle, ile napisane w liście.
Nie dziwi "obniżony nastrój i samopoczucie" skoro "życie dotychczas nie przebiegło po mojej myśli". Ale nie napisał Pan niczego o swoim wieku, sytuacji społecznej, rodzinnej, ekonomicznej, dotychczasowych i aktualnych chorobach itp. I nie dziwię się, bo trudno pisać takie rzeczy gdy nie pisze się do konkretnej osoby.
Proponuję rozważyć wizytę u psychiatry, by ten(ta) mógł(mogła) zdiagnozować Pana stan. Być może winien Pan przyjmować leki przeciwdepresyjne.
Psychoterapia też jest pomocna w takich sytuacjach.
Proszę pamiętać o tym, że pierwsze rozpoznanie stawiamy sami i dobrze jest skonfrontować je z fachowcem od stanu zdrowia. Dopokąd człowiek nie potraktuje własnych przeżyć, objawów jako zburzeń zdrowia nie pójdzie do lekarza.
W każdej specjalizacji, nie tylko w psychiatrii, rolą lekarza jest potwierdzenie lub odrzucenia przypuszczeń człowieka cierpiącego, zgłaszające się po poradę.
Nie dziwi "obniżony nastrój i samopoczucie" skoro "życie dotychczas nie przebiegło po mojej myśli". Ale nie napisał Pan niczego o swoim wieku, sytuacji społecznej, rodzinnej, ekonomicznej, dotychczasowych i aktualnych chorobach itp. I nie dziwię się, bo trudno pisać takie rzeczy gdy nie pisze się do konkretnej osoby.
Proponuję rozważyć wizytę u psychiatry, by ten(ta) mógł(mogła) zdiagnozować Pana stan. Być może winien Pan przyjmować leki przeciwdepresyjne.
Psychoterapia też jest pomocna w takich sytuacjach.
Proszę pamiętać o tym, że pierwsze rozpoznanie stawiamy sami i dobrze jest skonfrontować je z fachowcem od stanu zdrowia. Dopokąd człowiek nie potraktuje własnych przeżyć, objawów jako zburzeń zdrowia nie pójdzie do lekarza.
W każdej specjalizacji, nie tylko w psychiatrii, rolą lekarza jest potwierdzenie lub odrzucenia przypuszczeń człowieka cierpiącego, zgłaszające się po poradę.
Podobne pytania
- Jak wyglada terapia osob wykorzystywanych w dzieciństwie? Na czym polega? Bardzo sie boje podjac leczenia...
- Mama jest w szpitalu 8 tydzien chirurga naczyniowego po wszczepieniu bay pasy nogi nastapilo zakazenie nogi w łydce noga opuchnieta i bol wyciek ropy zrany i potem 10 dni antybiotyk opuchlizna zeszła ale bardzo boli nastepnie znowu opuchnieta ropa jest wyciskana przez siostre opatrunkowa co dzien…
- Chciałam się dowiedzieć czy suchy zanikowy nieżyt gardła spowodowany refluksem (jestem po operacji antyrefluksowej) może ustąpić czy przyjdzie mi już tak żyć? pozdrawiam
- Od prawie 2lat cierpię z powodu pokrzywki i współtowarzyszącego obrzęku naczynioworuchowego. Badania niczego nie wykazały, objawy nasilają się raczej w sytuacjach stresujacych, chociaż nie zawsze. Podjęłam psychoterapię ale nie działa. proszę o odpowiedz
- Na dole żołędzia mam białe krostki, czy mogę z tym zgłosić się do urologa? Czy koniecznie musi być to dermatolog? Pozdrawiam
- Ponownie bardzo proszę o pomoc i opinię w zakresie zdiagnozowanej od roku obustronnej przepukliny pachwinowej prostej. Nie sprawia mi do tej pory jakiś większych dolegliwości poza okresowym uczuciem "pociągania" w kierunku biodra czy też odczucia "czegoś obcego" w pachwinie.Przepukliny są odwracalne,…
- Jestem w 25 tygodniu ciąży i jestem przerażona, wręcz strach mnie paraliżuje, nie mogę spać przez to, że jakimś swoim działaniem zaszkodzę dziecku i np. spowoduję u niego jakąś wadę rozwojową. Mam do leczenia ząb, byłam u 2 stomatologów z czego jedna Pani zasugerowała, że nie ma sensu leczyć…
- Czy znieczulenie stomatologiczne w ciąży jest w 100% bezpieczne? Z czego wynika fakt, że wielu stomatologów nie chce go podawać? Czy może w jakiś sposób zaszkodzić dziecku? Wpłynąć na jego rozwój? Czy jest to jedynie kwestia możliwości wywołania skurczy macicy przez adrenalinę? Mam do wyleczenia…
- Odebrałam wynik po biopsj mammotomicznej gruboigłowej rozpoznanie kliniczne nowotwór niezłośliwy sutka opis mikroskopowy fragmenty dojrzałej tkanki tłuszczowej i łącznej bez cech rozrostu złośliwego Uwagi do zlecenia mammotomia piersi prawej pod mmg.Proszę o informacje co dalej mam robić
- Wynik biopsji dwóch guzów tarczycy , cytuję "Składniki morfotyczne krwi ,koloid oraz rozproszone i w płatach i w układach rozetkowych i drobnych pęcherzykowych tyreocyty niektóre z kwasochłonną cytoplazmą ,inne z przejśnionymi jądrami. Obraz cytologiczny budzi podejrzenie nowotworu-pęcherzykowego…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.