Od paru lat mam problemy psychiczne. Ale w ostatnim okresie nie daje sobie już rady sama z nimi i ch

Od paru lat mam problemy psychiczne. Ale w ostatnim okresie nie daje sobie już rady sama z nimi i chce się udać do specjalisty wiec gdzie pierw się udać psychiatra czy psycholog?

3 odpowiedzi


Dzień dobry, wszystko zależy z jakimi problemami Pani/ Pan się mierzy i czy wymagają one wprowadzenia farmakoterapii. Moim zdaniem może Pani/ Pan udać się najpierw do psychologa/ psychoterapeuty. Jeżeli będzie to konieczne, to psycholog/psychoterapeuta powinien Panią/ Pana skierować na konsultację psychiatryczną. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

W pierwszej kolejności warto udać się do psychologa, który przybliży różne możliwości podjęcia psychoterapii. Jeżeli określony zostanie obszar, nad którym chce Pan/Pani pracować, łatwiej będzie wybrać odpowiednią modalność psychoterapeutyczną (poznawczo-behawioralną, integracyjną, psychodynamiczną systemową) i podjąć decyzję o psychoterapii u konkretnego już specjalisty. Być może takie spotkanie otworzy także nowe możliwości na wizytę u psychiatry, który wprowadzi farmakoterapię obok psychoterapii. Pozdrawiam Kamila Mikulska-Mitraszewska


Dzień dobry, To, do kogo warto udać się w pierwszej kolejności, zależy od charakteru i nasilenia problemu. Jeśli trudności w znaczącym stopniu wpływają na codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć rozpoczęcie procesu leczenia od wizyty u psychiatry. W takim przypadku lekarz psychiatra może zaproponować farmakoterapię, która pomoże w stabilizacji stanu zdrowia psychicznego. Warto jednak pamiętać, że w większości przypadków najskuteczniejsze jest połączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią, co daje lepsze efekty w długoterminowej pracy. Jednak nie zawsze farmakoterapia jest konieczna. Jeśli trudności są mniej nasilone, dobrym rozwiązaniem może być rozpoczęcie od konsultacji psychologicznej bądź psychoterapii. Rozumiem, że podjęcie decyzji o rozpoczęciu procesu terapeutycznego wymaga dużo zasobów i odwagi. Dlatego najważniejsze jest, aby rozpocząć ten proces, niezależnie od tego, który specjalista będzie pierwszym krokiem. Z pewnością pomoże on wybrać odpowiedni sposób wsparcia i w razie potrzeby wskaże dalszą drogę. Życzę powodzenia w znalezieniu odpowiedniej pomocy. Pozdrawiam, Łukasz Szepielak

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.