Od około marca b.r. zmagam się z silnymi bólami kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Ból w momentach zao

Od około marca b.r. zmagam się z silnymi bólami kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Ból w momentach zaostrzenia promieniuje w różne miejsce m.in. do pośladków / bioder / żeber / brzucha / rozlewa się na całe plecy. Czasem ból ma charakter pieczenia, czasem jak czuję go np. w biodrach to mam wrażenie jakby ból leżał w kościach, jak promieniuje do brzucha to mam wrażenie jakbym czuł "obręcz" wokół torsu powodującą ból. Nie jestem w stanie wykonywać podstawowych czynności, gdyż wiąże się to ze wzmocnieniem bólu. Ból jest praktycznie 24/7, ulgę przynoszą jedynie pozycje siedzące/leżące. Z RM odcinka lędźwiowo-piersiowego wynikło: odc. Th: Zachowana kifoza. Bez cech pjm kmk. Kształt krążków i kręgów zachowane. Rdzeń kręgowy w uwidocznionym odcinku bez zmian sygnału. Otwory międzykręgowe bez ucisku. Bez wzmocnień nieprawidłowych. odc. L/S: Lewoboczne skrzywienie. Przodozmyk L5 ok. 5 mm z kręgoszczelinami łuku. Spłycenie lordozy lędźwiowej z odwodnieniem i nieznacznym obniżeniem krążków międzykręgowych od L4 do S1 z okólnymi wypuklinami tych tarcz. Ucisk worka oponowego oraz w zachyłkach korzeniowych kanału kręgowego L4-L5. Ciasnota względna lewego i prawego otworu m-kręgowego na poz. L4-L5, L5-S1. Rdzeń kręgowy w uwidocznionym odcinku wraz ze stożkiem rdzeniowym i ogonem końskim bez zmian, sygnał niezmieniony. Bez wzmocnień nieprawidłowych. wnioski: dyskopatia odcinka L-S. Kręgozmyk. Jakie powinienem podjąć kroki? Jestem mężczyzną w wieku 28 lat, a zwykłe zrobienie zakupów stanowi dla mnie wyzwanie... Z istotniejszych kwestii dodam, że w zeszłym roku odbyłem również operację usunięcia guza śródrdzeniowego rdzenia szyjnego z dostępu przez laminotomię C7. Po operacji mam zaburzenia czucia w większości ciała, największe od torsu w dół, zatem nie wiem czy to może w jakiś sposób wpływać na dolegliwości bólowe.