Od około 10 lat dokuczają mi nieznośne bóle pleców tj. dolna i środkowa część. Mam 43 lata, całe dor
3
odpowiedzi
Od około 10 lat dokuczają mi nieznośne bóle pleców tj. dolna i środkowa część. Mam 43 lata, całe dorosłe życie wykonuje pracę siedzącą, przy komputerze. Bóle nasilają się przy zwiększeniu ilości pracy wykonywanej w jednej pozycji, np dłuższa praca przy komputerze, prace kuchenne. O pracy na działce nawet nie myślę. Mój ruch to spacery i w sezonie letnim bieganie i rower. Neurolog, który mnie leczy, twierdzi że to bóle przeciążeniowe i stosuje na to rehabilitację, lek tizanor i od czasu do czasu jakiś antydepresant, by życie było mniej stresujące. Niestety, ból pojawia się coraz częściej i jest coraz bardziej dokuczliwy. Moje pytanie brzmi: Czy to właściwy sposób leczenia moich dolegliwości i co robić w przypadku braku skuteczności takiego leczenia? Pozdrawiam.
dr n. med., prof. uczelni Andrzej Żytkowski
Lekarz rehabilitacji medycznej, Neurolog, Anestezjolog
Łódź
Szanowny Panie,
nieco zaniepokoiły mnie sława ,,od czasu do czasu jakiś antydepresant, by życie było mniej stresujące"?
Natomiast odpowiadając na pytanie: jeżeli badający neurolog nie stwierdza niepokojących go objawów, to należy się z tego bardzo cieszyć. Ale należy także zadbać o to, aby jakiekolwiek objawy neurologiczne nie pojawiły się w przyszłości. Dlatego proponuję znaleźć w swoim sąsiedztwie fachowca zajmującego się terapią chorób odkręgosłupowych. Bardzo polecam kilka metod, np. McKenzie'go, Kaltenborna, Lewita, Mulligana, Ackermanna, Maitlanda, czy osteopatię. Oczywiście nie umniejszam korzystnej roli innych metod terapii. Wszystkie są bardzo dobre w wykonaniu dobrego fachowca. Terapeuta powinien nauczyć Pana, jak żyć, jak pracować (odnoszę wrażenie, że jest Pan ofiarą godzin spędzonych przy komputerze), a przede wszystkim jak funkcjonować, aby te przeciążenia nie doprowadziły do rozwoju prawdziwej choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa.
dr Andrzej Żytkowski
nieco zaniepokoiły mnie sława ,,od czasu do czasu jakiś antydepresant, by życie było mniej stresujące"?
Natomiast odpowiadając na pytanie: jeżeli badający neurolog nie stwierdza niepokojących go objawów, to należy się z tego bardzo cieszyć. Ale należy także zadbać o to, aby jakiekolwiek objawy neurologiczne nie pojawiły się w przyszłości. Dlatego proponuję znaleźć w swoim sąsiedztwie fachowca zajmującego się terapią chorób odkręgosłupowych. Bardzo polecam kilka metod, np. McKenzie'go, Kaltenborna, Lewita, Mulligana, Ackermanna, Maitlanda, czy osteopatię. Oczywiście nie umniejszam korzystnej roli innych metod terapii. Wszystkie są bardzo dobre w wykonaniu dobrego fachowca. Terapeuta powinien nauczyć Pana, jak żyć, jak pracować (odnoszę wrażenie, że jest Pan ofiarą godzin spędzonych przy komputerze), a przede wszystkim jak funkcjonować, aby te przeciążenia nie doprowadziły do rozwoju prawdziwej choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa.
dr Andrzej Żytkowski
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam. Polecam wizytę: badanie i leczenie w gabinetach lekarskich stosujących metodę dr'a Palucha. Namiary można znaleźć w internecie. Pozdrawiam Maciej Majos.
Trudno podważać kompetencje innego lekarza na podstawie podanej informacji.
Podobne pytania
- Czy możliwe, by jedna osoba miała te wszystkie zaburzenia osobowości: narcystyczna, dyssocjalna, chwiejna emocjonalnie, paranoiczna, histrioniczna? Z kazdego z tych zaburzeń zdecydowana większość cech pasuje do mnie, mojego życia, percepcji i zachowań. Bardzo dużo ostatnio czytam na temat zaburzeń osobowości…
- Czy to depresja? Mam 23 lata, już od wieku nastoletniego byłam osobą dość sztywną, pozbawioną poczucia humoru, nie uśmiechającą się, nie lubiłam zabaw i nie potrzebowałam za wiele osób w swoim życiu, poza rodziną to jedynie związku i przyjaciela jednego-dwóch, ale bez tego też sobie radziłam. W wieku…
- Zrobiłam sobie test SCL-90, w którym wyszło mi tak: somatyzacje 2.1 - wynik bardzo wysoki, natręctwa 1.4 - wynik wysoki, nadwrażliwość interpersonalna 0.9 - poziom przeciętny, depresja 2.7 - wynik bardzo wysoki, lęk 1 - wynik przeciętny, wrogość 2.8 - wynik bardzo wysoki, fobie 0.4 - wynik przeciętny,…
- Moja 4 miesieczna coreczka od urodzenia ma katar..zrobilam prywatnie badania i z wymazow wyszło że ma gronkowca zlocistego mssa w gardelku i Nosku. Lekarz przepisał Augmentin na tydz do noska bactroban. Jeszcze jej nie szczepilam przez ten katar teraz jest jakis bialy:( jak moge pomóc zwalczyć ta bakterie.…
- Mam problemy ze wstawaniem. Jak usne to nic nie jest w stanie mnie obudzić nawet bardzo duży hałas. Zasypiam np o godzinie 19 i potrafię spac do 12/13. Codziennie śpię przynajmniej 8godzin.Dziewczyna mówi że słowami nie da rady mnie obudzi potrzasanie też nie pomaga. A jak mnie ktoś budzi jestem agresywny…
- Nigdy nie mialam zadnych problemow ze zdrowiem do momentu kiedy wlosy zaczely mi sie mocniej przetluszczac i pojawil sie bol skory glowy ma czubku, nie jest to ani pieczenie ani swiedzenie. Jest to po prostu ból. Przy przeczesywaniu wlosow, przy zwiazanych jest najgorszy. Boli mnie od tego glowa gdy…
- Mam problem z 1,5 roczną córką. Od ponad roku córka ma problem ze snem w nocy. Zasypia zazwyczaj bez problemu ale 2-4 h po zasnieciu budzi sie i płacze lub płacze przez sen. Nie chce jesc, pić, ma czystą pieluszke Nie chce być tez przytulana a jesli chce nie przynosi to jej urodzenia. Takie płacze…
- 10 dni po planowanej miesiączce postanowiłam z nadzieją zrobić test. Wyszły dwie kreski, wielce uradowana powiedziałam partnerowi. Po kilku godzinach dostałam krwawienia zupełnie jak miesiączka tylko zupełnie bezbolesne trwa już trzeci dzień. Na drugi dzień powtórzyłam tez i ponownie wyszedł pozytywny.…
- Zrobiłam 2 testy ciążowe ... niestety okazało się, że prawdopodobnie ciąża szyjkowa. BHCG 235,4 i spdało 52,6 .. 25,9 ... ostatnie 0,8. Na konsultacji kontrolnej dowiedziałam się, że wcale nie byłam w żadnej ciąży tylko miałam czy też mam torbiel Nabotha. .. o co tu chodzi ?Czy torbiel może produkować…
- W listopadzie po tomografii głowy stwierdzono u mnie grzybicę zatok. Mam już umówiony termin w szpitalu na zabieg, ale to dopiero w czerwcu. Moje pytanie, czy nie za długi to czas oczekiwanie, obawiam się o pogorszenie zmian w zatokach? Mam 50 lat nie mam powonienia już od prawie roku. Proszę o radę. Marek…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.