Od miesiąca zmagam sie z zapaleniem gardła/anginą,sama nie wiem.Bylam u lekarza pod koniec czerwca,b

Od miesiąca zmagam sie z zapaleniem gardła/anginą,sama nie wiem.Bylam u lekarza pod koniec czerwca,brałam duomoxa,jednak ki nie pomógł,po tygodniu kiedy wróciłam z urlopu,poszłam znow do lekarza i brałam duracef.Dalej boli mnie gardło,mam biały nalot po prawej stronie.Nie mam ani nie miałam gorączki, mam tylko ból gardła i trudności z przełykaniem śliny.Od ponad 4 lat mam problemy z anginą.Przynajmniej raz do roku biore antybiotyki.Bylam roku temu u laryngologa i powiedział,że lepiej żebym nie brała antybiotyków,tylko przepisał mi coś do płukania gardła(robiony płyn specjalnie),tabletki entitis i tyle.Co moge jeszcze zrobić żeby nie brac 3 raz antybiotyk u?Mam wrażenie że chyba sie udopornilam na te antybiotyki.