Od kilku lat mam problemy z niskim cisnieniem. Jestem od małego osoba bardzo aktywna ćwiczę 4-5 razy

Od kilku lat mam problemy z niskim cisnieniem. Jestem od małego osoba bardzo aktywna ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Mam 30 lat dwóch synów. Od ostatniego porobu (cc) minęło 2 lata i ciśnienie się pogarsza. Kawa, energetyki nic nie pomagają (znaczy podnoszą ciśnienie dosłownie na 15-20min) aktywność fizyczna tak samo. Ciśnienie codziennie jest 95/60, 98/65 100/60 przeważnie waha się od 95 do 105 na 60-65. Jest problem bo czuję się strasznie osłabiona, nie mam nic siły. Gdy poćwiczę po godzinie chce mi się spać... Proszę o pomoc