Od kilku dni, najczęściej przy zmianie środka ciężkości, wstawaniu, wchodzeniu po schodach moje kola

Od kilku dni, najczęściej przy zmianie środka ciężkości, wstawaniu, wchodzeniu po schodach moje kolano przeszywa bardzo ostry, ale krótki ból (bez ostrzeżenia, jakby ktoś mi gwóźdź wbił). Do tego mam wrażenie, że kolano się pode mną wtedy "załamuje". Lokalizacja bólu jest z przodu, czasem bezpośrednio poniżej, czasem powyżej rzepki (częściej powyżej). Nie boli przy chodzeniu czy spoczynku, nie drętwieje, nie jest opuchnięte, nie trzeszczy. Gdy miałam 15 lat doznałam urazu stawu skokowego, ze złamaniem kości strzałkowej. Uraz był na tyle skomplikowany, że przez blisko 6 miesięcy nie mogłam w pełni z tej nogi korzystać. Od tamtego czasu często pojawiają się tzw. nerwobóle, w tym rwa udowa. Moje pytanie brzmi: do jakiego lekarza powinnam się z tym udać, o co pytać? Czy pójść najpierw do lekarza rodzinnego? Co robić, żeby "przeżyć" do tego czasu? Np. stabilizator/orteza? Czy ten ból kolana może mieć związek ze starym urazem i nerwobólami? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedzi!