Od już paru dobrych lat zmagam się z dobraniem odpowiednich dla mnie okularów. Po kupieniu albo zmia

Od już paru dobrych lat zmagam się z dobraniem odpowiednich dla mnie okularów. Po kupieniu albo zmianie na nowe po jakimś czasie, zazwyczaj około paru godzin,
zaczynała mnie boleć głowa/oczy (ciężko stwierdzić), więc okulary odkładałem i niespecjalnie interesowałem się tym faktem pomimo uciążliwości sytuacją.

Około dwóch lat temu zmieniłem pracę, która pozwoliła mi za darmo wyrobić nowe okulary i z tej okazji skorzystałem. Mając nadzieję, że być może poprzednie badanie
albo same okulary zostałe wykonane źle, zacząłem je nosić od samego początku. Nie przejmowałem się pierwszymi dniami, gdzie zakładałem, że oczy będą musiały się
po raz kolejny przyzwyczaić - stąd moje bóle i niemożność stałego noszenia nowych szkieł. Niestety, problem dalej został i były dni, gdzie mogłem nosić okulary
dłuższy czas, a czasami po godzinie czułem już powoli narastający ból oczu (tym razem miałem wrażenie, że to nie głowa tylko same oczy mnie bolą).

Mniej więcej rok temu postanowiłem, że nie mogę tego tematu tak zostawić, bo biorąc pod uwagę moją potencjalne przebranżowienie się oraz hobby w postaci gier wideo problem robi
się poważniejszy. Udałem się do okulisty, która stwierdziła zaleciła terapię wzrokową z naciskiem na ćwiczenia akomodacyjne. Zaleciła mi dodatkowo ćwiczenia w domu
za pomocą aplikacji EYE CARE PLUS (może ktoś zna?) z sekcji "accomodation spasm" i dodała, że efekty mogą przyjść dopiero po paru miesiącach. Po tym skierowała mnie
do ortoptystki.

Ortoptystka praktycznie na wstępie orzekła, że mam problem ze zrobieniem zeza (wspominała też o zaburzeniu konwergencji) i następne wizyty (których było kilka) opierały się
głównie na ćwieczeniu owego zeza za pomocą ołówka, na którym miałem skupiać wzrok. Wspomi Progres był prawie od samego początku i ortoptystka na ostatniej wizycie powiedziała,
że najlepiej gdyby te ćwiczenia były kontynuowane w domu.

Przez jakiś czas robiłem ćwiczenia, ale głównie za pomocą wyżej wymienionej aplikacji. Z czasem zacząłem wykonywać to samo ćwiczenie z ołówkiem, tylko samemu, ale
wszystkie ćwiczenia robiłem raczej sporadycznie i bardzo nieregularnie. Problem dalej występuje i zdaję sobie sprawę, że to po prostu może być moja niedbałość,
jednak dosyć niedawno zauważyłem jedną rzecz - mianowicie kiedy założę okulary mniej więcej około godziny 14 (zależy od także od dnia), to nie odczuwam żadnego bólu
do końca dnia. Kiedy zakładam okulary od razu po obudzeniu się albo choćby po odczekaniu godziny lub dwóch to ból i tak przychodzi z pewnych opóźnieniem.

Czy jest to może oznaka, że ten progres rzeczywiście ma miejsce i wystarczy po prostu sumiennie wykonywać ćwiczenia? Co oznacza fakt, że okulary swobodnie mogę nosić dopiero po jakimś czasie?
Dla uściślenia zaznaczę jeszcze tylko, że próbowałem się kontaktować z lekarką, ale bezskutecznie
ze względu na sytuację z COVID-19.