Od dziecka (od 15 roku życia) miałam zdiagnozowana depresję z symptomami samookaleczenia się (leczon
3
odpowiedzi
Od dziecka (od 15 roku życia) miałam zdiagnozowana depresję z symptomami samookaleczenia się (leczona byłam "psychotropami" przez długi okres czasu - 2 lata, terapia przerwana nie dająca żadnych rezultatów). Wcześniej - w czwartej klasie podstawówki miałam anoreksje (nieleczona) - wyszłam z tego sama, jednak wpadłam w otyłość przez długi okres czasu. Do dnia dzisiejszego nie potrafię cieszyć się życiem, wszystko widzę w "czarnych kolorach", jestem przekonana, że nic mi się nie uda w życiu. Mam epizody, że danego dnia jestem zadowolona uśmiechnięta ect i nagle jakby ktoś mnie podmienił (jakby bez powodu) nastaje smutek i obawy. Do tego ost doszły ponowne problemu z jedzeniem (panicznie boję się przytyć - od 3 lat udało mi się wrócić do wagi sprzed otyłości - ważę 52 kg przy wzroście 158). Mam wykupioną dietę, ale i tak jak cokolwiek zjem boli mnie brzuch, mam nudności i myślę tylko o tym czy przytyje, liczę obsesyjnie kalorie nie tylko sobie, ale także bliskim, im więcej zjem tym więcej ćwiczę. Nie wiem gdzie już się udać po poradę (mam niemiłe wspomnienia z terapii) a koszta prywatnej wizyty mnie przerażają (nie zarabiam dużo - jestem świeżo po studiach)... Ile w dzisiejszej dobie pandemii kosztuje wizyta, gdzie mam się ew. udać z moimi powyższymi problemami?
Zaburzenia odżywiania mogą przybierać różne formy w czasie ich trwania, zdecydowanie trzeba je leczyć, ustalić wysoko priorytet zdrowia, bez względu na koszty. Dodatkowo pojawiają się współtowarzyszące trudności z nastrojem. Sądzę, że można zacząć od lekarza psychiatry specjalizującego się w zaburzeniach odżywiania. Będzie on mógł zasugerować lokalne miejsca, w których terapia zaburzeń odżywiania jest prowadzona w ramach NFZ. Przy pogorszeniu stanu zdrowia można zgłosić się do szpitala - w Polsce zaburzenia odżywiania w szpitalu są leczone np. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie i zycze wszystkiego dobrego
Twoje doświadczenia sugerują, że potrzebujesz wsparcia terapeutycznego i prawdopodobnie kompleksowego podejścia do zdrowia psychicznego i fizycznego. W pierwszej kolejności rozważ kontakt z publiczną służbą zdrowia – w Polsce możesz skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologa lub psychiatry w ramach NFZ. Warto poszukać poradni zdrowia psychicznego w Twojej okolicy – skierowanie nie jest potrzebne.
Rozważ terapię poznawczo-behawioralną, która może pomóc Ci w pracy nad destrukcyjnymi myślami i nawykami. W niektórych miastach działają też fundacje i stowarzyszenia oferujące darmowe lub niskokosztowe konsultacje psychologiczne – poszukiwanie takich miejsc może być pomocne.
Skonsultuj się również z lekarzem pierwszego kontaktu w sprawie problemów somatycznych związanych z jedzeniem – mogą one mieć zarówno podłoże psychiczne, jak i fizyczne. Jeżeli koszt terapii jest barierą, spróbuj poszukać pomocy w ramach terapii online, które bywają tańsze.
Najważniejsze to nie rezygnować z poszukiwania pomocy – wsparcie istnieje, a Twoje zdrowie jest tego warte. Zacznij od małych kroków, np. umawiając się na pierwszą bezpłatną konsultację.
Rozważ terapię poznawczo-behawioralną, która może pomóc Ci w pracy nad destrukcyjnymi myślami i nawykami. W niektórych miastach działają też fundacje i stowarzyszenia oferujące darmowe lub niskokosztowe konsultacje psychologiczne – poszukiwanie takich miejsc może być pomocne.
Skonsultuj się również z lekarzem pierwszego kontaktu w sprawie problemów somatycznych związanych z jedzeniem – mogą one mieć zarówno podłoże psychiczne, jak i fizyczne. Jeżeli koszt terapii jest barierą, spróbuj poszukać pomocy w ramach terapii online, które bywają tańsze.
Najważniejsze to nie rezygnować z poszukiwania pomocy – wsparcie istnieje, a Twoje zdrowie jest tego warte. Zacznij od małych kroków, np. umawiając się na pierwszą bezpłatną konsultację.
Podobne pytania
- Od miesiąca mam łupież różowy Giberta. Chciałabym oddać krew. Czy to mnie dyskwalifikuje?
- Dzień dobry. Zwracam się do Państwa , jako specjalistów o pomoc. W ostatnim czasie nałożyło sie kilka dolegliwości i nie wiem czy tworzą one jedną całość dając konkretne schorzenie czy są od siebie niezależne. Mianowicie od około miesiąca (1,5) dokucza mi bol w okolicach kregosłupa szyjnego i…
- Witam wczoraj otrzymałam korony tymczasowe na górny łuk , czy jest to normalnie iż mam odruch wymiotny? Jednocześnie mam pytanie odośnie tego czy korony stałe cyrkonowe bedą wyglądac identycznie jak tymczasowe? Tymczasowe wydają mi się strasznie duze:( Dziękuje za odpowiedz
- Dzień dobry. Mam następujący problem. Od około 3 lat dokucza mi silny świąd moszny (szczególnie w nocy), skóra jest sucha, łuszczy się i schodzi (a właściwie sam ją zdrapuje). Przez ten czas stosowałem maść Clotlrimazolum, maści z witaminą A, maści nawilżające, przeciwświądowe, Emolium po kąpieli,…
- dlaczego psychologia jest niespójną dziedziną pomimo różnych wspólnych mianowników i konsesnsusów? (ma to wpływ na bystrych pacjentów)
- Witam, w wieku 18 lat miałam robione testy na alergie. Wynik wyszed taki, że nie jestem na nic uczulona. Rok temu miałam psa, przez pierwsze 2 tygodnie występowały u mnie duszności ( dodam, że mam astmę ) katar i łzawienie oczu. Brałam Contrahist, po 2 tygodniach przeszło . Z wielu przyczyn psa…
- Witam Państwa, czy parestezje mogą być objawem nerwicy lub reakcji nerwicowej (lecz nie wynikającej z nerwicy)?
- Witam Problemam taki Dwa miesiące temu miałam wykonywana cytologię było to tydzień po miesiączce Następnego dnia zaczęłam krwawić i tak przez tydzień Po kolejnym tygodniu kolejna miesiączka były wykonywane badania Dodam że mam niedoczynność tarczycy. Biorę eutyrox50 Badania wyszły ok…
- Proszę o interpretację wyników: Glukoza na czczo 87, po 1h 96, po 2h 162 - podano 75 g glukozy.
- Witam jestem w 14 tygodniu ciąży wczoraj lekarz mnie bardzo nastraszył mój wynik anty hbs to 1000mIU/ml o czym to świadczy??
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.