Od 3 miesięcy z różnym natężeniem dokuczaja mi bóle w kręgosłupie lędzwiowym, ból pośladka przy ucis

Od 3 miesięcy z różnym natężeniem dokuczaja mi bóle w kręgosłupie lędzwiowym, ból pośladka przy ucisku, idzie do pachwiny i na kończynę dolną,w kończynie dolnej cały czas mi coś skacze nie wiem czy to mięsnia, raz w łydce, raz w udzie i tak po całej nodze, jest to denerwujące, robiłam rtg odcinka lędźwiowego i bioder, wynik bioder Oki, w kręgosłupie lumbalizacja s1, zwężenie krążka miedzykregowego l5/s1, jestem zapisana do neurologa ale dopiero za miesiąc, lekacz rodzinny przepisał mi leki przeciwzapalne ale to jakoś rewelacji nie przynosi, jestem wykończona tymi dolegliwościami, proszę mi coś doradzić, dodam jeszcze że zaczęły się problemy odkąd codziennie zwozilam drzewo z lasu, gdzie dzwigalam ciężkie drzewo i to przez dłuższy okres czasu, kiedyś miałam pęknięcie kości ogonowej po sporym upadku. Pozdrawiam 40 lat