nowe jedzenie mnie przeraża - chce to zwalczyc

Witam Mam prawie 26 lat....Ogromny problem żywieniowy....nowe jedzenie mnie dosłownie przeraża...zła dieta zaskutkowala wieloma chorobami (jelita grubego, serca, stawów itd)....potrzebuje pomocy - chce nauczyc sie jesc i zyc jak normalny czlowiek, wychodzic do restauracji i jesc...uwielbiam gotowac ale wiekszosci rzeczy ktore ugotuje nie jem....boje sie ich....proszę o pomoc

4 odpowiedzi


Zachęcam do skontaktowania się z psychoterapeutą w celu diagnozy opisanych trudności. Dopiero wtedy możliwe będzie ustalenie jaka potrzebna jest pomoc. Pozdrawiam

mgr Izabela Trybus

mgr Izabela Trybus

psychoterapeuta

Białystok

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.


W opisanej sytuacji niewątpliwie bardzo ważne jest podjęcie jak najszybciej działania, by uniknąć dalszego pogarszania się stanu zdrowia. Warto zwrócić się po pomoc, zarówno do psychologa, psychoterapeuty, który może pomóc w radzeniu sobie z lękiem, jak i dietetyka, który ustali odpowiedni przy wymienionych problemach zdrowotnych sposób odżywiania się.


Dzień dobry, Wierzę, że jest to dla Pani duży problem i nie ukrywam jest on trudny do wyeliminowania. Na pewno będzie musiała Pani współpracować z psychiatrą (lepiej niż psychologiem) ponieważ lekarz ten będzie mógł włączyć farmakoterapię. Lęk przed jedzeniem jest to bardzo ogólnikowe stwierdzenie. Jeżeli chce się Pani dowiedzieć konkretnie na temat zaburzenia (nazwy) proszę napisać na dysfagia@op.pl o Pani odczuciach przed posiłkiem i czy występują jakieś reakcje organizmu na widok jedzenia. Pozdrawiam Marta Szmaj


Dzień dobry! Wcale nie dziwię się, że boi się Pani jedzenia skoro tak zniszczyło Pani zdrowie. Wiele jednak zależy od ilości i sposobu jedzenia, gdyż tak naprawdę każdy produkt spożywczy jest dla ludzi ;) Odsuwanie posiłków spowodowane jest przekonaniami na temat jedzenia, które nosi Pani w sobie i, które jednocześnie są nieprawdziwe, a więc ograniczają Panią. Przede wszystkim polecam więc przyjrzeć się im. Może Pani nie zdawać sobie sprawy z istnienia niektórych z nich, dlatego też z chęcią wysłucham Pani historii i pomogę Pani znaleźć te nieaktualne przekonania na temat jedzenia. Zapraszam do mojego gabinetu w Gdyni lub na sesję na Skype. Zostawiam Panią z pytaniem: Których produktów nie boi się Pani jeść lub boi się Pani w mniejszym stopniu? Jak myśli Pani, jak to się dzieje, że ten strach jest mniejszy lub nie ma go wcale? Jak może to Pani pomóc, by nie bać się innych produktów? Wszystkie odpowiedzi ma Pani w sobie. Nie ma jednego sposobu na rozwiązanie Pani trudności 'jedzeniowych', dlatego też sugeruję dokładne przyglądanie się samej sobie, by znaleźć własny sposób na naukę jedzenia. Pozdrawiam i życzę sukcesów, pozwolę sobie nazwać- kulinarnych ;)

Kinga Grom

Kinga Grom

terapeuta

Gdańsk

Umów wizytę

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.