Nie wiem co się ze mną dzieje. Mam napady lęku, paniki. Nie mogę spać po nocach. Cały czas jestem pr

Nie wiem co się ze mną dzieje. Mam napady lęku, paniki. Nie mogę spać po nocach. Cały czas jestem przygnębiony. Mam żonę i dwójkę dzieci a nic w życiu mnie nie cieszy. W ciężkich chwilach chodzą mi po głowie złe myśli. Boje się o nich przyznać komukolwiek. Jak sobie z tym poradzić?

4 odpowiedzi


witam. proponuję zgłosić się w miarę pilnie na wizytę do psychiatry. rozpoznanie i zalecenie uzyska Pan od specjalisty. trudno bez badania coś rozpoznać, ale zapewne tak dłużej ciężko jest funkcjonować.

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Dzień dobry, warto rozważyć konsultację z lekarzem psychiatrą. Pomoc można uzyskać w ramach NFZ w Poradniach Zdrowia Psychicznego lub Centrach Zdrowia Psychicznego — skierowanie od lekarza nie jest w tym przypadku wymagane. Możliwe jest również umówienie wizyty prywatnej. Jeśli jednak poczuje się Pan psychicznie bardzo źle lub sytuacja stanie się dla Pana szczególnie trudna, proszę zgłosić się do izby przyjęć szpitala psychiatrycznego lub skontaktować się z numerem alarmowym 112.


Opisywane objawy mogą wskazywać na depresję. W takiej sytuacji najlepiej skonsultować się z lekarzem rodzinnym, psychiatrą lub psychologiem i wspólnie omówić najlepszy plan dalszego leczenia. Pozdrawiam serdecznie


Dzień dobry, opisywane przez Pana objawy wymagają możliwie szybkiej konsultacji psychiatrycznej. Napady lęku, bezsenność, utrzymujące się przygnębienie i utrata zdolności odczuwania radości mogą występować m.in. w depresji i zaburzeniach lękowych i można je skutecznie leczyć. Szczególnie ważne są jednak wspomniane przez Pana „złe myśli” – proszę powiedzieć o nich wprost lekarzowi, nawet jeśli jest to trudne. Jeśli są to myśli o odebraniu sobie życia lub zrobieniu sobie krzywdy i obawia się Pan, że może Pan coś sobie zrobić, proszę nie pozostawać samemu i zgłosić się od razu do najbliższej izby przyjęć/SOR albo zadzwonić pod numer 112. Nie musi Pan radzić sobie z tym sam.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.