Nie wiem co mam zrobić. Lekarz psychiatra po rozmowie powiedział że mam iść na terapię dda i zapis

Nie wiem co mam zrobić.
Lekarz psychiatra po rozmowie powiedział że mam iść na terapię dda i zapisać się też na terapię dla osób z zaburzeniami osobowosci . Jednak mój terapeuta mówi że to wszystko to dda a nie zaburzenia osobowości. Zaczęłam mu wierzyć ale stany w których raz kogoś kocham a raz nienawidzę i traktuje jak wroga wróciły. Znów raz siebie kocham później mam się za smiecia.
Byłam pierwszy raz prywatnie u psychiatry który powiedział że muszę iść na terapię dda ale też muszę sie zapisać na terapie borderline .
Kolejna lekarka powiedziała że samo dda
A kolejna że dda i borderline a ja już sama nie wiem co mi jest.
Z cechami dda utożsamiam się ale z tymi cechami borderline też. Tylko u mnie zmiany nastrojów nie są takie ze milion razy dziennie się zmieniaja tylko po jakiejs sytuacji od razu jestem wściekła w środku po jakiejś uwadze od partnera np.
Dodam też że miewam lęki jak jestem sama w domu bądź w pracy i jest noc ciągle mam wrażenie że ktoś ze mną jest ktoś stoi za moimi plecami w krytycznych momentach ucieklam z domu ze strachu lub stawalam pod sciana tak żeby dotykać jej plecami i rozgladalam się po pokoju ..
W przeszłości też zazywalam narkotyki marihuana exstasy amfetamina mefedron. Po amfetaminie i pigułkach koleżanka powiedziała że chyba miałam psychoze amfetaminowa a ja pamietam tylko urywki z 4 dni tego stanu bo tyle się utrzymywał. Miałam wtedy halucynacje nie wiedziałam gdzie jestem i chciałam wyskoczyć przez okno bo myślałam że zabilam mamę . Mam 22 lata.